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Prezzo: a pagamento
Data inizio: 30/09/2018
Orari: 09:30-18:30
Indirizzo: Via Prospero Finzi, 6
Città: Milano
Provincia: Milano
Regione: Lombardia
Stili: Hatha yoga

Contatti

Riferimento: Rugiada Brambilla
Telefono: 34521
Insegnanti: Rugiada Brambilla

Seminario in lingua inglese; testo in inglese a seguire./ Workshop led in English; English text below.

Per iscrizioni: info@rugiadamassageyoga.com – 3452190828

Benvenuto in Italia Sujith Sudakaran!

Direttamente dall’India e per la prima volta a Milano, Sujith insegnerà per una giornata intera Hatha Yoga a tutti gli interessati. L’approccio semplice ed il profondo ascolto che caratterizzano questo giovane insegnate, ci permettono di sentirci a nostro agio ed apprendere senza barriere quello che trasmette con amore.
Sujith intraprende da subito il percorso yogico appena uscito dalle scuole, si forma al International Sivananda Yoga Vedanta Centre con un Master of Yoga nel 2013. Parallelamente intraprende anche un corso universitario come operatore ayurvedico che gli permette di conoscere in profondità il corpo umano e spirituale.
Inizia presto ad insegnare Hatha Yoga e non si è ancora fermato. Di recente gira l’Europa per cercare di far conoscere il suo stile ed il suo carisma.

La giornata prevede un programma a scelta dall’insegnante anche in base ai partecipanti. Non mancheranno: la pratica delle Asana, dei Pranayama, e la saggezza degli antichi testi trasportata dalla voce avvolgente di Sujith.

Programma:
9:30 – ritrovo e colazione insieme per presentarci convivialmente
10:00 – inizio della pratica
13:00 – pausa pranzo comunitario “Mangia tu quello che porto io” (tutti portano qualcosa da mangiare da condividere col gruppo)
14:30 – ripresa delle attività
18:00 – conclusione del seminario e saluti, bevendoci una tisana

Costi: 50€ per l’intera giornata (40€ per i corsisi di Rugiada al Tempio della Luna)
Sconto iscrizione anticipata (entro 31 Agosto): 40€ (30€ per i corsisti)

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Welcome to Italy Sujith Sudakaran!

Straight from India, in his first visit to Milan, Sujith will hold a full-day open lesson of Hatha Yoga. This young teacher, with his down-to-earth approach and his emphasis on honest listening allow anyone studying with him to feel at ease and absorb his heartfelt teaching in its entirety.
As he had just finished school, Sujith started on his yoga path at the Sivanada Yoga Vedanta Centre in 2013.
To further expand his knowledge of the human body and its spiritual component, he also followed a college-level course for ayurveda practitioners.
Soon after, he started teaching Hatha Yoga, a practice he maintains to this day, and he has recently begun traveling Europe to make himself, his style and his charisma known.

The teacher himself will decide and adjust the course’s schedule according to the participants. Asana and Pranayama practices will certainly be touched upon, together with readings of the ancient texts’ wisdom, imparted on the participants through Sujith’s soothing voice.

Schedule:
9:30AM – meetup, breakfast and informal introduction
10:00AM – course start
1:00PM – communal lunch in the “All we can share” fashion (everyone will bring some food to share with all the participants)
2:30PM – course resumes
6:00PM – end of the seminar and celebratory infusion drinks

Costs:
Full day course – 50€ (40€ for anyone already following Rugiada’s courses at Tempio della Luna)
Book before August 31st to receive a further 10€ reduction on the above prices.

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