Prezzo: a pagamento
Data inizio: 02/08/2019
Data fine: 04/08/2019
Orari: 15.00
Indirizzo: Piazza Umberto
Città: Bastia Umbra (Assisi)
Provincia: Perugia
Nazione: Italia
Regione: Umbria
Stili: Hatha yoga

Contatti

Riferimento: Laura Voltolina
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Laura Voltolina

info: laura@keyoga.it
Pensi che corpo e mente siano entità distinte? Di ‘dover controllare’ il tuo corpo?
Preparati a cambiare idea!
Abbandoniamo la logica disgregante che separa corpo, mente, intuizioni e sensazioni e recuperiamo la consapevolezza di essere Corpo, con la maiuscola.
Scopriremo che non siamo fatti di pezzi (malamente) incollati assieme, ma che siamo Interi.
Questo ritiro Yoga è l’occasione giusta per ristabilire un rapporto sereno con la nostra unicità, riconoscere le nostre strutture, incontrare e allentare o sciogliere le rigidità e percepirci come esseri completi.
La condivisione con il gruppo, nella suggestiva cornice del monastero umbro, rappresenta un’eccezionale esperienza per potenziare lo sviluppo individuale.
Possiamo scoprici più autentici e liberi?
Esploriamo!
Il ritiro sarà guidato da Laura Voltolina.

Destinatari:
Il percorso è esperienziale, quindi l’accento è sulla globalità delle esperienze che faremo più che sulle eventuali conoscenze pregresse. Le tecniche tradizionali dello Yoga vengono proposte in modo accessibile, divertente e moderno.
Le pratiche proposte sono precise, profonde ma adatte a tutti.
Il numero dei partecipanti è limitato per seguire ciascuno al meglio: tutti troveranno spunti interessanti di approfondimento.
Cosa non serve:
– non serve conoscere già lo Yoga, tutti sono benvenuti (praticanti, debuttanti, curiosi e super esperti)! L’approccio esperienziale permette a chiunque di trovare stimoli adatti alla propria evoluzione personale.
Cosa è importante:
– la curiosità di esplorare e la disponibilità a scoprire l’integrità attraverso il Corpo, a trovare un punto di vista differente.
Senti la spinta ad accedere a una consapevolezza profonda? Sei un insegnante o praticante di Yoga, un atleta o professionista del lavoro corporeo?
Questo ritiro fa per te!
Sarà rilasciato attestato di partecipazione che certifica il monte ore.

Cosa faremo?
– sessioni di pratica Yoga per facilitare la consapevolezza corporea, esplorando la relazione tra terra e cielo;
– elementi di Anatomia Esperienziale;
– approfondimento della mitologia e degli archetipi corporei
– Yoga Nidra e visualizzazioni;
– meditazione (libera)

Soggiorno: due notti presso il suggestivo Monastero di Sant’Anna, in camere doppie o triple, pensione completa con piatti preparati con ingredienti naturali, coltivati prevalentemente nell’orto del monastero (è possibile concordare il menu in caso di allergie o intolleranze alimentari, comunicandolo con anticipo).
Ciò che non è espressamente previsto, è escluso dalla quota di partecipazione.

NB: la possibilità di soggiorno è limitata a un numero massimo di 10 partecipanti, per favorire una buona qualità del lavoro assieme.

Prossimi eventi organizzati

02/08/2019
04/08/2019

IL LINGUAGGIO SEGRETO DEL CORPO – Ritiro Yoga Con Laura Voltolina

Orari: 15.00
Città: Bastia Umbra (Assisi)
Regione: Umbria
27/07/2019
29/07/2019

RADICI PER VOLARE – RITIRO YOGA CON LAURA VOLTOLINA

Orari: 12:00
Città: Rapolano Terme (SI)
Regione: Toscana

Eventi organizzati in passato

14/04/2019

IL FASCINO DEGLI DEI: PRATICA E NARRAZIONE DEI MITI LEGATI ALLO YOGA

Orari: 10:00 - 18:00
Città: PADOVA
Regione: Veneto
17/03/2019

AD ALI SPIEGATE: LO SPAZIO E LA LEGGEREZZA – INCONTRO YOGA

Orari: 10:00 - 18:00
Città: PADOVA
Regione: Veneto
22/03/2019

A PERDITA D’OCCHIO – MINIWORKSHOP DI YOGA AL BUIO

Orari: 1VI9:00 - 21:00
Città: PADOVA
Regione: Veneto
16/02/2019

O SOLE MIO: TUTTI I SEGRETI DEL CELEBRE SALUTO AL SOLE

Orari: 14:30 - 17:00
Città: Este
Regione: Veneto
03/02/2019

PRENDERE PIEDE: IL POTERE DEL RADICARSI – SEMINARIO YOGA

Orari: 10:00 - 18:00
Città: PADOVA
Regione: Veneto
25/01/2019

YOGA NIDRA: IL RILASSAMENTO PROFONDO

Orari: 19:00 - 21:00
Città: PADOVA
Regione: Veneto
29/06/2018
01/07/2018

Il Sussurro Della Dea

Orari: dalle 17.00 del 29 /6 alle 13 del 1/7
Centro: Keyoga
Città: Cancellara
Regione: Basilicata
17/08/2018
19/08/2018

IL SEGRETO DELL’ELASTICITA’

Orari: 15.00
Città: Bastia Umbra
Regione: Umbria