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Il potere nutritivo dei germogli
Primavera, stagione ideale per far crescere i germogli! Sono un alimento vitale, ricco di proteine e insieme a Paola Faini impariamo a usarli anche come metafora per meditare. In fondo la meditazione — come dicono i buddisti — è uno dei modi per coltivare la mente, far apparire qualcosa che prima non c’era, come la comprensione, la compassione o la gioia.
Paola Faini condividerà con noi la sua esperienza, ci illustrerà come attrezzarsi in modo semplice per iniziare a produrre i propri germogli, prendersene cura, come utilizzarli e le loro proprietà. Vi aspettiamo venerdi 16 aprile dalle ore 18:30!
Prenotazione obbligatoria. Per ulteriori informazioni scrivete a: prenotazioni@integralyoga.it
Contributo di partecipazione € 13 soci e € 15 non soci
Il pagamento può essere fatto:
— attraverso la piattaforma Mindbody:
https://clients.mindbodyonline.com/asp/main_enroll.asp
— con bonifico bancario:
Centro Integral Yoga Shanti asd
Banca Popolare di Lodi – Milano
IBAN: IT39T0503401615000000002203
Invieremo il link dopo aver ricevuto l’iscrizione e il pagamento.
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