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La Primavera ci regala in questi giorni tutta la sua energia ed esplosione vitale, ma se il nostro corpo è ancora intorpidito dal lungo “letargo” invernale, fatichiamo ad accordarci al nuovo ritmo e percepiamo sonnolenza, mancanza di vitalità, pesantezza.
Scopriamo attraverso la pratica dello Yoga e di tecniche energetiche e di purificazione, come accendere il nostro “fuoco” interno (agni) per bruciare scorie e tossine, e come riequlibrare e rimettere in moto a livello fisico e mentale l’energia creativa e generante della Primavera.
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