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Prezzo: fisso 60.00€
Data inizio: 22/05/2022
Orari: 10:00 - 17:30
Indirizzo: Via Dell'Argomenna
Città: Rufina
Provincia: Firenze
Nazione: Italia
Regione: Toscana
Stili: Iyengar yoga, Meditazione, Pranayama, Yoga Walking

Contatti

Riferimento: Doerthe Schnakenberg
Telefono: 3273626388

Iyengar Yoga & Incontro con la natura

YOGA & INCONTRO CON LA NATURA / LA FORZA DEI 5 ELEMENTI
– La natura è il più grande restauratore-

“Lo yoga ti permette di trovare un nuovo tipo di libertà e pace di cui potresti non aver nemmeno saputo che esistesse.” B.K.S. Iyengar

Domenica, 22 Maggio 2022 ore 10:00 – 18:00

Questa giornata è dedicata a stare nella natura, assaporare tutti gli elementi, caricarsi tramite la pratica di Yoga, Pranayama, Meditazione Mindfulness e Camminata.

Elemento Terra: praticare Yoga nel morbido terriccio
Elemento Aria: le sensazioni del vento e dell’aria
Elemento Acqua: Camminata al fiume
Elemento Fuoco: Accendere il fuoco dentro di te durante la pratica
Elemento Etere: la parte più luminosa e pura che incontri con la meditazione e la Mindfulness

Ci troviamo nelle colline della Rufina, in un posto incantevole, silenzioso e con tanto spazio dandosi la possibilità di immergersi nel verde.

Quando: Domenica, 22 Maggio 2022
Orario: 10:30 – 12:30 pratica di Yoga e Pranayama
Pranzo Vegetariano
Camminata consapevole
Orario:16:00 – 17:00 Meditazione / Mindfulness e cerchio di chiusura
Costo: 60,00 Euro
Dove: Rufina

POSTI LIMITATI!
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA entro Giovedì, 19 Maggio 2022!

Info e prenotazioni: Doerthe Schnakenberg Tel. 3273626388 o yogarespiro1@gmail.com

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