Contatti
Iyengar Yoga & Incontro con la natura
YOGA & INCONTRO CON LA NATURA / LA FORZA DEI 5 ELEMENTI
– La natura è il più grande restauratore-
“Lo yoga ti permette di trovare un nuovo tipo di libertà e pace di cui potresti non aver nemmeno saputo che esistesse.” B.K.S. Iyengar
Domenica, 22 Maggio 2022 ore 10:00 – 18:00
Questa giornata è dedicata a stare nella natura, assaporare tutti gli elementi, caricarsi tramite la pratica di Yoga, Pranayama, Meditazione Mindfulness e Camminata.
Elemento Terra: praticare Yoga nel morbido terriccio
Elemento Aria: le sensazioni del vento e dell’aria
Elemento Acqua: Camminata al fiume
Elemento Fuoco: Accendere il fuoco dentro di te durante la pratica
Elemento Etere: la parte più luminosa e pura che incontri con la meditazione e la Mindfulness
Ci troviamo nelle colline della Rufina, in un posto incantevole, silenzioso e con tanto spazio dandosi la possibilità di immergersi nel verde.
Quando: Domenica, 22 Maggio 2022
Orario: 10:30 – 12:30 pratica di Yoga e Pranayama
Pranzo Vegetariano
Camminata consapevole
Orario:16:00 – 17:00 Meditazione / Mindfulness e cerchio di chiusura
Costo: 60,00 Euro
Dove: Rufina
POSTI LIMITATI!
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA entro Giovedì, 19 Maggio 2022!
Info e prenotazioni: Doerthe Schnakenberg Tel. 3273626388 o yogarespiro1@gmail.com
Feedbacks
Lascia un commento di feedback su questo evento per riportare l'esperienza che hai vissuto.
Non dimenticare di esprimere il tuo parere dando un voto utilizzando il classico sistema con le stelline.
Condividi la tua opinione e aiuta altri praticanti a fare la loro scelta!