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Prezzo: fisso 140.00€
Data inizio: 20/11/2021
Data fine: 21/11/2021
Orari: Sabato e Domenica dalle 9:30 alle 19:00
Indirizzo: via Dietro Duomo 14
Città: Padova
Provincia: Padova
Nazione: Italia
Regione: Veneto
Stili: Hatha yoga, Tantra Yoga

Contatti

Riferimento: Laura Nalin
Telefono: mostra numero
Strutture: Zoo Contenitori Culturali

Kuṇḍalinī, Lo Yoga della Dea

Stage Intensivo condotto da Paolo Proietti & Laura Nalin.
Corsi di Formazione e Specializzazione Insegnanti Yoga Riconosciuti da Yoga Alliance International e Ginnastica Yoga CSEN.

Programma

Sabato
• Ore 10:00 – Lo Yoga dei Nath e il Mito della Dea;
• Ore 11:00 – Allineamento e mobilitazione della Colonna Vertebrale;
• Ore 12:30 – Bandha e Tecniche di Visualizzazione;
• Ore 13:30 – Pausa Pranzo;
• Ore 14:30 – Sistema dei Cakra, dei 16 Adhara, e delle 9 porte secondo lo Yoga dei Nath;
• Ore 16:00 – Allineamento Posturale e scioglimento dei Blocchi espressivi;
• Ore 17:30 – Visualizzazione, Concentrazione e «Meditazione sull’amato»
• Ore 18:30 – Feedback.

Domenica
• Ore 10:00 – Lavoro sui Cakra: purificazione degli elementi;
• Ore 11:00 – Asana, Bandha e Mudra;
• Ore 12:30 – Yoga del Suono;
• Ore 13:30 – Pausa Pranzo;
• Ore 14:30 –Mantra e Yoga del Suono
• Ore 16:00 – Allineamento Posturale e scioglimento dei Blocchi espressivi;
• Ore 17:30 – Meditazione a Coppia
• Ore 18:30 – Feedback.

Prossimi eventi

Padova – 20-21 Novembre – “KUNDALINI, LO YOGA DELLA DEA” – ZOO CONTENITORI CULTURALI – Via Dietro Duomo 14.
Livello (RYT 250 Plus); Istruttore Nazionale 2° Livello (RYT 500 ); Istruttore Nazionale 3° Livello (RYT 500 Plus); 1500 h.

Responsabili didattici

Laura Nalin & Paolo Proietti
asdyogacitra@gmail.com
+39 333 4145 141

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