Contatti
Primo dei 7 workshop con il dott. Ram Rattan Singh per il percorso di Yoga e Salute 2016/2017 sul tema “La creazione del benessere”, un mercoledì al mese presso Sat Nam Yoga Centre a Milano.
L’obiettivo principale del percorso è l’acquisizione di una nuova strategia autoterapeutica basata sulla rieducazione del processo del pensiero attraverso:
• uno studio approfondito dei meccanismi psicoenergetici che
creano il benessere e degli effetti benefici del Kundalini Yoga sulla
salute;
• un percorso modulare di autoanalisi per la creazione di una nuova mappa che illustri con chiarezza gli obiettivi desiderati e la distanza da coprire per raggiungerli con grazia;
• una accurata selezione delle tecniche yogiche mirate allo sviluppo del potere di autoguarigione;
• lo studio del riconoscimento, della gestione e della trasformazione della emotività negativa.
Il dott. Ram Rattan Singh è chirurgo, insegnante di Kundalini Yoga, formatore di insegnanti e curatore. Da anni impiega lo yoga e le tecniche meditative come complemento e sostegno dei tradizionali metodi di cura.
Costo: 25€ a incontro.
Per informazioni e prenotazioni contatta Sat Sangat Kaur allo 02 83429019 o al 3492403166, oppure invia una mail a info@satnamyogacentre.it
Si consiglia un abbigliamento comodo e di portare un telo, una copertina per il rilassamento e acqua da bere.
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