Evento Yoga E Benessere Busto Arsizio

Si tratta di un percorso di esplorazione di sé, attraverso il corpo in
movimento (sarà dato molto spazio al movimento libero, spontaneo frutto
del momento Presente) e in quiete (meditazione formale seduta, momenti
di raccoglimento).
Si esploreranno alcuni sistemi che ci compongono (ad esempio muscoloscheletrico
e organico) “sentendo” e muovendoci da questi sistemi
contatteremo tutto il nostro corpo (dai piedi fino alla testa).. sarà proprio un
viaggio!
L'”obiettivo”(se cosi vogliamo chiamarlo) arriva da alcune domande :
Come è possibile per me trovare una spazio interiore (e non) per
contattarmi e sentire/muovermi da questo spazio?
Quali possibilità ci sono nel mio corpo per aiutarmi in questo?
Come anche il gruppo/lo spazio fuori può essermi d’aiuto ( o non!) in
questa ricerca?