Prezzo: a pagamento
Data inizio: 31/05/2019
Data fine: 02/06/2019
Orari: dalle 18:00 di venerdì alle 16:30 di domenica
Indirizzo: Montevaso
Città: Montevaso
Provincia: Pisa
Nazione: Italia
Regione: Toscana
Stili: Hatha yoga

Contatti

Riferimento: Roberto Rustici
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Roberto Rustici
Strutture: Agriturismo Montevaso

Il ritiro è un’occasione per pacificare la mente e i sensi, liberarsi dallo stress, recuperare la tranquillità interiore e l’ equilibrio di corpo e mente. Saremo immersi nella natura, ci dedicheremo solo alla pratica di Yoga, tecniche di purificazione, ricarica energetica e meditazione: ci troveremo per discutere ed approfondire la pratica, non solo quella fisica, ma soprattutto quella interiore.
Filo conduttore di questo weekand saranno i consigli dello Yoga-Vasishta di Vakmiki e le avventure del principe Rama.

Programma:

Venerdì 31 maggio
18:00 Yoga-Pranayama-Meditazione
19:30 cena
21:00-22:30 Satsang (introduzione)

Sabato 1 giugno
7:00 Kriya-Yoga-Pranayama
9:30 colazione
11:00 Satsang
13:00 pranzo
16:00 Satsang
18:00 Yoga-Pranayama-Meditazione
19:30 cena
21:00-22:30 Satsang

Domenica 2 giugno
7:00 Kriya-Yoga-Pranayama
9:30 colazione
11:00 Satsang
13:00 pranzo
15:00 Satsang (conclusione)