Evento Yoga E Benessere Milano

Offriamo un corso di formazione insegnanti in Hatha e Vinyasa Yoga da 200 ore, certificato Yoga Alliance (RYS 200). La nostra formazione è un’esperienza di apprendimento progressiva e completa, finalizzata a costruire fondamenta solide per un’insegnante nelle seguenti aree:
– anatomia e fisiologia
– asana & sequenze
– pranayama & meditazione
– storia e filosofia
– terminologia sanscrita e mantra
– metodologia dell’insegnamento
Durante il corso gli studenti apprenderanno l’arte del creare sequenze e di insegnare abilmente le posture. La nostra missione è preparare il futuro insegnante a sviluppare la capacità e la sensibilità di creare classi di Yoga sicure per tutti i livelli. Insegneremo a osservare accuratamente il corpo degli studenti e ad assisterli nel raggiungimento dell’allineamento ottimale attraverso l’uso delle parole, degli aggiustamenti manuali e dei props. Un’introduzione all’anatomia funzionale e alla fisiologia costituiranno la base per lo studio delle asana e delle sequenze. Crediamo fermamente che un’approfondita conoscenza dello Yoga e del suo insegnamento derivi da un impegno consistente verso la pratica personale, che diventerà fonte di risorse e ispirazione nell’insegnamento: incoraggeremo la crescita dell’allievo e dell’insegnante in ogni partecipante. In questo senso le asana, la biomeccanica e le sequenze sono il cuore della nostra formazione. Lo studente infatti approfondirà la propria conoscenza della biomeccanica dello Yoga grazie alle sessioni di pratica dell’insegnamento e laboratori sulle asana e svilupperà capacità comunicative in grado di trasmettere questa conoscenza ai propri studenti.

PREREQUISITI:
Questa formazione richiede una full immersion nello Yoga: i partecipanti dovranno essere autenticamente interessati e pronti a studiare intensamente. Una pratica regolare di almeno un anno costituisce un prerequisito all’iscrizione.
Questa formazione è adatta anche a coloro che non hanno intenzione di insegnare ma desiderano approfondire la loro conoscenza sulla pratica dello Yoga.
Il corso sarà in inglese con traduzione in italiano e il manuale sarà disponibile in entrambe le lingue.

GIORNATA TIPO:
08:00 – 10:00 Pratica
10:00 – 12:30 Filosofia e Anatomia
12:30 – 13:30 Pranzo
13:30 – 14:30 Asana Lab
14:30 – 15:15 Metodologia dell’Insegnamento
15:15 – 16:15 Pratica d’Insegnamento
16:15 – 17:30 Pratica di Restorative Yoga
La formazione è divisa in 7 moduli da 3 giorni l’uno (da venerdì a domenica) a cadenza mensile da ottobre 2016 ad aprile 2017.

MODALITA’ DI ISCRIZIONE:
I posti sono a numero limitato. La preiscrizione va effettuata entro il 15 maggio.
Per info e iscrizioni scrivere a staff.yogamilan@gmail.com

GLI INSEGNANTI:
NICO LUCE: leading teacher
Nico Luce pratica e insegna Yoga da più di dieci anni e si è formato in diversi stili: Power Vinyasa, Asthanga, Yin, Anusara© oltre a essere istruttore Pilates. Studente devoto delle filosofie e della spiritualità orientali, ne intreccia con abilità gli insegnamenti alla pratica fisica per offrire un’esperienza trasformatrice. Arricchire la pratica di significato e prestare la massima attenzione agli allineamenti bio-meccanici del corpo sono elementi al centro dei suoi insegnamenti.

ANDREA BONI
Andrea Boni è un insegnante certificato di Anusara© Yoga. Pratica la meditazione da quasi quarant’anni e con passione accompagna gli studenti nella conoscenza delle scritture del Tantra e dello Yoga usando un approccio fresco e divertente che mai si distanzia dalla vita quotidiana. Per lui comunicare pratiche ed esperienze può aiutare a godere la vita in tutta la sua pienezza, aprendo le porte a una visione attenta di ciò che accade.

SUZANNE FAITH:
Suzanne Faith studia e insegna Yoga da oltre dieci anni, ispirandosi a diversi lignaggi quali Iyengar, Ashtanga e Anusara©. I suoi insegnamenti incoraggiano gli studenti a dissolvere le barriere, coltivando intimità con il respiro, il corpo e la mente. Il suo insegnamento è arricchito dalla precedente esperienza come atleta, dal dottorato in counselling e psicologia e dalla profonda conoscenza delle filosofie orientali. Suzanne tiene corsi di formazione Yoga Alliance in tutto il mondo. Membro di Yoga Therapy International, ha creato la Fondazione SARA, Yoga per le persone malate di tumore.

MONIC M.
La biografia di Monic è pubblicata su questo link:http://www.yogamilan.it/index.php/staff-insegnanti-maestri-yoga/monic-mastroianni-yoga