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Prezzo: free
Data inizio: 04/05/2016
Orari: 18.30
Indirizzo: Perussia 6/1
Città: Milano
Provincia: Milano
Regione: Lombardia
Stili: Raja yoga
Contatti
Riferimento: Federica
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Ilaria Corti
Raja Yoga è un percorso di conoscenza di sé, che aiuta ad avvicinare la nostra natura profonda, libera dall’ingombro e dal disagio prodotti dalle abitudini e dagli automatismi della mente.
Dal punto di vista fisico la pratica aiuta a recuperare livelli di libertà nella configurazione posturale, nella mobilità delle articolazioni, nell’elasticità dei muscoli e nel movimento del respiro. Questa maggiore libertà mobilita in noi risorse essenziali a un percorso di esplorazione e di conoscenza.
Il corso propone una visione d’insieme della pratica Raja Yoga , serve iscrizione telefonica ( 392254327) o per email (centroinsieme@aldia.it).
Il corso parte con un minimo di 3 fino a un massimo di 7 partecipanti.
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