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Prezzo: a pagamento
Data inizio: 02/04/2016
Data fine: 09/04/2016
Orari: 15:00
Indirizzo: via stazione 116
Città: zollino
Provincia: Lecce
Regione: Puglia
Stili: Ashtanga yoga

Contatti

Riferimento: Giorgia Scordari
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Francesca Maniglio

La settimana sarà un susseguirsi di pratiche Yin e Yang. Il mattino la meditazione e il pranayama leggero, saranno seguiti dalla pratica tradizionale Mysore . Godetevi qualche momento di relax per riflettere in un ambiente caldo e stimolante o esplorare e divertirsi approfittando della bellezza che il Salento ci offre. La classe nel tardo pomeriggio combinerà sessioni d’educazione ai movimenti somatici a sessioni di Yin Yoga per calmare le tensioni del vostro corpo ed entrare in una mentalità più serena e pacifica.
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