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OPEN DAY HATHA YOGA
Mercoledì 13 gennaio ore 21.00
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Torna anche nel 2016 l’atteso appuntamento con l’Open day di Hatha Yoga.
Sabato 13 gennaio 2016 il Soham apre le porte ed offre una giornata gratuita dedicata all’Hatha Yoga. Se hai voglia di avvicinarti alla pratica dello yoga, se sei solo curioso o se hai già praticato e vuoi conoscere il Centro Soham con perdere questa occasione. Una lezione introduttiva che affronta tutte le prerogative dell’Hatha Yoga, dal rilassamento e dal Pranayama (pratica del respiro) per passare allo scioglimento delle articolazione e alle asana, fino ad arrivare al rilassamento finale.
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La partecipazione al seminario è libera e gratuita, si consiglia la prenotazione
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