Valutazione degli altri praticanti su questo evento
Ancora nessun feedback ricevuto.
Prezzo: a pagamento
Data inizio: 17/11/2018
Data fine: 18/11/2018
Orari: 10.00-17.00
Indirizzo: Via Silvio Zavatti
Città: Civitanova marche
Provincia: Macerata
Nazione: Italia
Regione: Marche
Stili: Yoga Correttivo

Contatti

Riferimento: Nieves Lopez
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Nieves Lopez

WEEKEND… Workshop di PRATICA INTENSIVA
Pratica Intensiva oltre la base. Livello intermedio
Novembre 2018
Sabato 17 e Domenica 18

Workshop pratico di Yoga Correttivo® con Nieves Lopez
Tecnica di postura, Consapevolezza e Respiro.
L’uso degli attrezzi nello yoga.
Per un movimento intelligente.

In questo spazio diamo importanza alla pratica.
Sono incontri dove si approfondisce solo nella pratica,
La pratica va spinta in varie maniere:
-aumentando il tempo di pratica
-inserendo maniere di praticare diverse
-introducendo posizioni di livello intermedio, oltre le posizione base.

2 sequenze di mattina e 2 sequenze di pomeriggio
Maniere di praticare.
Propedeutici, l’uso degli attrezzi.
Il senso della pratica.
Sabato mattina: Gruppo posizioni in piedi e capovolte
Sabato pomeriggio: Pranayama Propedeutico per le spalle come
preparazione alle posizioni all’indietro..Capovolte
Domenica mattina:Gruppo posizioni capovolte e indietro
Domenica pomeriggio: Pranayama Propedeutico per le anche come
preparazione alle posizioni in avanti. Torsioni. Capovolte

Dove: Civitanova Marche
Livello 2, intermedio
Orari:
Sabato: 10.30-13.30 e 15.00-18.00
Domenica: 9.00-12.00 e 13.00-16.00
Costo: tutte e due giorni, 140 €
www.yogacorrettivo.it
info@yogacorrettivo.it
cell. 3382110662

Qual è il tuo livello di pratica ?
Ha a che vedere non particolarmente con una
pratica “avanzata” (posizioni avanzate) ma
con l’atteggiamento dell alievo, la recetività verso
la tecnica, il suo rapporto con il corpo, e la
consapevolezza e sensibilità nella pratica.

Livello 1: principianti
-persone nuove in yoga
-allievi principianti (1 o 2 anni di pratica)
-allievi senza pratica regolare
-persone con limitazioni fisiche

Livello 2: intermedio
-allievi con 2 anni di yoga o più
-praticanti con meno di 2 anni di yoga che riescono
a mantener stabilmente Salamba Sarvangasana
con fascia e coperte
-insegnanti yoga
-allievi vari dopo colloquio con l’insegnante

Feedbacks

Lascia un commento di feedback su questo evento per riportare l'esperienza che hai vissuto.
Non dimenticare di esprimere il tuo parere dando un voto utilizzando il classico sistema con le stelline.
Condividi la tua opinione e aiuta altri praticanti a fare la loro scelta!