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Prezzo: a partire da 250€
Data inizio: 17/09/2021
Data fine: 27/09/2021
Orari: Check in ore 15:00 Chck out ore 12:00
Indirizzo: VAL BADIA
Città: San Cassiano
Provincia: Bolzano
Nazione: Italia
Regione: Trentino Alto Adige
Stili: Hatha yoga, Iyengar yoga, Massaggi, Meditazione, Più stili yoga, Pranayama, Ritiro Yoga, Vacanze Yoga, Weekend Yoga, Yoga e Trekking, Yoga per la Donna, Yoga Restorativo

Contatti

Riferimento: Alexandra Din, Alessandra Benazzoli
Telefono: mostra numero
Whatsapp: 3929055444
Insegnanti: ALEXANDRA DIN
Strutture: YOGA STUDIO DOLOMITES, HOTEL ARMENTAROLA 4*, LAS VEGAS LODGE

RiCrea te stesso!

Il vero lusso: trascorrere una vacanza da sogno con viste panoramiche mozzafiato, immersi in una pura dimensione di tranquillità. Un percorso di consapevolezza e recupero fisico e mentale. Nutrizione bilanciata, riequilibrio energetico, yoga e meditazione. Si praticherà lo yoga metodo IYENGAR®. Questo metodo porta benefici ed effetti profondi, aiutando le persone meno flessibili o con limitazioni fisiche ad assumere le posizioni per ottenere gli effetti desiderati sugli organi e sul sistema nervoso. L’IYENGAR® YOGA è per tutti, dai principianti assoluti agli studenti esperti ed è praticabile a qualsiasi età, quali che siano struttura e forma fisica. Il benessere fisico e mentale, le meravigliose Dolomiti tutt’attorno: cosa desiderare di più?

Lo Yoga Studio Dolomites è un posto ricco di energia positiva dove vi lascerete andare con l’aiuto della vibrazione del gong thailandese e delle campane tibetane.
La Baita La Locia è immersa nella natura, per sposare il senso di armonia e pace spirituale che questa pratica infonde.

Las Vegas Lodge – 2050 metri di serenità e tranquillità, il tutto circondato dalla meravigliosa cornice delle Dolomiti. La magia della natura incontaminata, dai colori intensi dei prati fioriti.

Saranno a Vostra disposizione tappetini, cuscini, cinture, mattoni e quanto necessario per la pratica, seguendo le normative, e nel rispetto di tutti, le lezioni si terranno con tutte le precauzioni in materia anti-covid.

Servizi inclusi

Pernottamento in camera singola o doppia con trattamento di mezza pensione al Hotel Armentarola 4* – Un gioiello nel cuore delle Dolomiti.

Colazione a buffet e cena con menú detox, dedicati anche a vegetariani e vegani

Incontro con l’insegnante il giorno di arrivo

Sessioni giornaliere di yoga presso la nostra baita La Locia circondata da abeti e larici

Sessioni di yoga a 2.050 m presso il Las Vegas Lodge

Bagno di Gong e Campane tibetane presso lo Yoga Studio Dolomites

Coffee break

Terapie di riequilibrio energetico

Passeggiate rilassanti nella natura delle Dolomiti

Sessioni di personal training (su richiesta, € 30,00 allora)

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