Evento Meditazione, Yin Yoga Lonato

𝐑𝐈𝐓𝐈𝐑𝐎 𝐌𝐄𝐃𝐈𝐓𝐀𝐙𝐈𝐎𝐍𝐄-𝐘𝐎𝐆𝐀
𝟏𝟐-𝟏𝟑-𝟏𝟒 𝐦𝐚𝐠𝐠𝐢𝐨

Un luogo incantato, fuori dal tempo, perso nella natura.
Uno spazio di meditazione e riflessione, inserito in un bellissimo parco di ulivi.

Sorge a ridosso del Lago di Garda, nell’attuale comune di Lonato, ma a pochi passi dalla più famosa Desenzano del Garda.

Di abbazie benedettine in Europa se ne conteranno più di 2000, dal Portogallo alla Polonia, ma quella di Maguzzano è una della più antiche.

Scopo del Ritiro:
Prenditi una pausa dalla frenesia del mondo in un luogo sacro a contatto con la Natura.
Impara la Meditazione per calmare la mente e cambiare la qualità della tua vita.
Rilassa e Rigenera il corpo con una pratica di Yoga dolce, lenta e armoniosa che rispetta la stagionalità.

Occorre ricercare la Pace, non avviene da sola, soprattutto nel nostro mondo frenetico.
La pace necessita di silenzio, presenza, esercizio, un gruppo che ti sostiene, un luogo adatto.

𝐀𝐧𝐜𝐡𝐞 𝐩𝐞𝐫 𝐩𝐫𝐢𝐧𝐜𝐢𝐩𝐢𝐚𝐧𝐭𝐢

🙏🏻 Hai bisogno di trovare pace in un luogo speciale?

⚠️Per 𝙫𝙞𝙫𝙚𝙧𝙚 𝙨𝙚𝙧𝙚𝙣𝙖𝙢𝙚𝙣𝙩𝙚 malgrado gli alti e bassi della vita, occorre connettersi in profondità con se stessi, ritrovare il proprio potere personale e attingere a quella saggezza dimora in ognuno di noi.

👉 𝐂𝐎𝐒𝐀 𝐅𝐀𝐑𝐄𝐌𝐎

✅ Vivere l’esperienza di dormire in un luogo sacro
✅ Meditazione Vipassana
✅ Meditazione camminata
✅ Nobile Silenzio
✅ Pratiche di consapevolezza corporea
✅Tecniche di rilassamento profondo e Pranayama
✅ Yoga su Misura e Yin Yoga
✅ Pratiche di Guarigione
✅Mangiare consapevolmente

👉Dal sabato dopo pranzo inizierà il Nobile Silenzio fino alla colazione della domenica.

Solo nel Silenzio riesci ad ascoltare te stesso.

PROGRAMMA e COSTI

👇https://www.yogaenaturopatia.it/programma-ritiro-abbazia-benedettina-di-maguzzano/

INFO:
https://www.yogaenaturopatia.it/ritiro-di-meditazione-abbazia-di-maguzzano/

⚠️ 𝐏𝐨𝐬𝐭𝐢 𝐥𝐢𝐦𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢 ⚠️

𝐈𝐧𝐟𝐨 𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐚𝐭𝐭𝐢

yogaenaturopatia@gmail.com
📞 3925734347

𝐆𝐢𝐨𝐫𝐠𝐢𝐚 𝐁𝐨𝐧𝐢𝐧𝐢
Naturopata
Insegnante di Yoga
Insegnante di Meditazione

Studio e pratico la Meditazione Vipassana, ho partecipato a molti ritiri intensivi di meditazione in silenzio. Spesso soggiorno presso i monasteri Buddhisti della tradizione della foresta.