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Prezzo: a pagamento
Data inizio: 25/03/2016
Orari: 15:00
Indirizzo: Via Scopeti 108
Città: San Casciano Val di Pesa
Provincia: Firenze
Regione: Toscana
Stili: Anukalana Yoga

Contatti

Riferimento: Jacopo
Telefono: mostra numero

Il tema del seminario: Risveglia il tuo Guerriero Interiore – Atto Secondo

In questo seminario potrai dedicarti ad una pratica Yoga completa e profonda.
Durante i 4 giorni (3 notti) del ritiro praticheremo:
Yoga secondo il metodo fluido e profondo di Anukalana
Meditazione con le tecniche tradizionali dello Yoga e gli elementi integrati di Anukalana

Ci divertiremo un sacco scoprendo come ritrovare l’armonia interiore dando spazio ai lati trascurati della tua personalità attraverso la meditazione, giochi di gruppo e lavori di….bricolage!!! 😉

Quest’anno, a differenza dell’anno scorso, costruiremo un bastone da combattimento in bamboo sarà molto divertente, potrai personalizzare il tuo bastone e interessante, affronteremo ogni passaggio immergendoci nella storia e cultura del bastone…. Gun è una delle principali armi del Kung Fu e rappresenta l’elemento legno nella teoria energetica. Per i monaci erranti era un fedele compagno di viaggio che all’occorrenza si trasformava un’arma semplice ma efficace.

Il nostro motto in questo ritiro sarà questo:

“Posso agire per affermare i miei diritti e soddisfare i miei bisogni nel pieno rispetto dei diritti e dei bisogni degli altri”

Si in questi ritiro ci divertiremo un sacco!
Lo Yoga porta gioia, pace e serenità regalando un senso di leggerezza che farai fatica a dimenticare.

E poi… cantiamo, balliamo e mangiamo cibo super-buono e vegetariano!

Insomma … non puoi mancare!

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