Contatti
Tutto è possibile! 😉 !!
Avrai la possibilità di “staccare” la spina dalla routine quotidiana ed immergerti in un ritiro dove potrai praticare yoga e meditazione in un luogo magico con la natura viva e incontaminata attorno..
Sarà un’occasione gioiosa condividere tutto questo!!
SENTI IL CORPO E SPERIMENTA LA SUA VITA IN TUTTE LE SUE FORME!
Attraverso la pratica di asana, pranayama e meditazione..contatta la libertà e l’apertura nel corpo come chiave di presenza a te stesso..
Il seminario sarà condotto da Virginia Cintolesi,insegnante Iyengar Yoga certificata.
Virginia studia Iyengar yoga dal 2005.
Nel suo percorso approfondisce e applica pratiche meditative.
Il ritiro si terrà presso l’agriturismo podere Il Roccone, località Piancastagnaio al centro della Riserva naturale del Pigelleto, ai piedi del Monte Amiata, in provincia di Siena.
Ci sarà la possibilità di camminate ed escursioni.
L’arrivo è previsto per le ore 15 del venerdì.
PROGRAMMA:
Venerdì 1
-Dalle ore 16 alle ore 17 meditazione
-dalle ore 18:00 alle 19:30 lezione di yoga
– dalle ore 20 cena
Sabato 2
– ore 7:30 colazione
-dalle ore 8:15 alle ore 9:15 meditazione
-dalle ore 9:45 alle ore 12 lezione di yoga
-dalle ore 13 pranzo
-dalle ore 16:30 alle ore 17:30 meditazione
-dalle 17 :45 alle ore 19:30 lezione di yoga
-dalle ore 20 cena
Domenica 3
– ore 7:30 colazione
– dalle ore 8:15 alle ore 9:15 meditazione
-dalle ore 9:45 alle ore 12 lezione di yoga
– ore 13:00 pranzo
I Posti sono limitati.
E’ possibile alloggiare presso la struttura ma anche partecipare ad un singolo giorno o alla singola lezione.
CONFERMARE LA PROPRIA PRESENZA ENTRO IL 10 MAGGIO
Il sito della struttura è : www.roccone.it
Per info dettagliate e prenotazioni contattare Virginia al 3392460182
Feedbacks
Lascia un commento di feedback su questo evento per riportare l'esperienza che hai vissuto.
Non dimenticare di esprimere il tuo parere dando un voto utilizzando il classico sistema con le stelline.
Condividi la tua opinione e aiuta altri praticanti a fare la loro scelta!