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Ritiro di Yoga in Liguria – Pasqua
Ritiro di Pasqua da Sabato 8 Aprile a Lunedì 10 2023
presso B&B Semi di Crescita
Località Cà Lodola 1, Calice Ligure (SV)
LA STRUTTURA
Semi di Crescita è una struttura nata dalle ceneri di un vecchio casolare e ristrutturata seguendo una filosofia assolutamente compatibile con il rispetto dell’incontaminata zona ove è situato.
A 10 minuti dal mare, immersi nei differenti verdi delle colline del Finalese, Semi di Crescita è facilmente raggiungibile, essendo a soli 5 minuti dall’uscita autostradale di Finale Ligure.
Dopo aver lasciato la strada provinciale per Calizzano ed aver percorso settecento metri di strada sterrata, vi troverete nel mondo di Semi di Crescita.
La struttura è dotata di camere tutte con servizi privati e di una palestra. Semi di Crescita è un luogo adatto a seminari di yoga, terapie olistiche, convegni di lavoro ma anche semplicemente ad un soggiorno per amanti della natura incontaminata. Semi di Crescita è luogo ideale per visitare le bellezze del Finalese trovandosi in posizione strategica rispetto ai Borghi di Finalborgo, Noli, alle spiagge di Finale Ligure e Varigotti, a 40 minuti da Genova e 50 dal confine francese.
Della stessa proprietà è il ristorante Aqua di Varigotti, dove i nostri ospiti potranno consumare la loro cena a lume di candela direttamente sulla splendida spiaggia di Varigotti.
PROGRAMMA
SABATO
09.00 Arrivo e Sistemazione nelle Camere
10.00 11.00 osteoyoga®
10.00 12.00 Presentazione Programma
12.30 Pranzo
16.00 18.00 guidata prima serie ashtanga yoga
19.00 Cena
21.00 21.40 Meditazione guidata
DOMENICA
07.00 08.00 pratica ashtanga yoga
08.00 Colazione
09.30 10.30 Laboratorio respirazione
11.00 12.00 Laboratorio “il soffio vitale”
12.30 Pranzo
16.00 18.00 laboratorio posizioni + q&A
19.00 Cena
21.00 21.40 Meditazione guidata
LUNEDì
07.00 08.00 pratica ashtanga yoga
08.00 Colazione
09.30 10.30 Laboratorio “coltivare il respiro”
11.00 12.00 conclusione ritiro + q&A
12.30 Pranzo e Saluti
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