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Prezzo: fisso 160€
Data inizio: 29/10/2022
Data fine: 01/11/2022
Orari: 8-12
Indirizzo: Località Isasco 31, Le Manie
Città: Varigotti
Provincia: Savona
Nazione: Italia
Regione: Liguria
Stili: Iyengar yoga

Contatti

Riferimento: Lya Saaek
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Lya Saaek, Paolo Rava

Ritiro Iyengar Yoga in Liguria

Siete invitati a Isasco a un seminario di Iyengar Yoga 30 ottobre – 1° novembre 2021 condotto da Paolo Rava e Lya Saaek

Siamo contenti di organizzare questi tre giorni con lezioni di Iyengar yoga solo all’aperto!
Lavoriamo alle radici delle posizioni con asana tonificanti per ritrovare la nostra sensibilità e forza.
Attraverso l’attenzione sul respiro negli asana aumentiamo la consapevolezza del corpo e di noi stessi e sperimentiamo la gioia innata e il rilassamento della mente.

Venerdì 29 ottobre 20:00 – 22:00 Arrivo
Sabato 30 9:00 – 13:00 Lezione yoga
Domenica 31 8:00 – 12:00 Lezione yoga
Lunedì 1 novembre 8:00 – 12:00 Lezione yoga
12:00 – 13:00 Pulizia e partenza

Paolo Rava e Lya Saaek, insegnanti certificati IYENGAR® Yoga:
Paolo Intermediate Junior II con 37 anni d’esperienza d’insegnamento. Lya Introductory II con 30 anni d’esperienza d’insegnamento e passione per lo yoga terapeutico.

Iscrizioni ed informazioni:
lyasaaek@gmail.com Whatsapp 0045 24270450 o paolo.rava@alum.mit.edu cellulare +39 3386658053
Mettiamo a disposizione alcuni posti letto nella casa e posto per vostre tende nel giardino. Altrimenti ci sono svariati B&B e campeggi nelle vicinanze su cui vi mandiamo con piacere informazioni.

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