Contatti
Il Seminario è aperto a tutti coloro che desiderano conoscere lo yoga e fare esperienza dei suoi benefici a livello fisico, mentale ed emozionale, integrandone i principi e gli effetti nel proprio stile di vita.
Il programma del Seminario include la pratica di asana, pranayama, yoga nidra (rilassamento profondo), meditazione, mantra, havan e kirtan.
Il Seminario si svolgerà presso l’Auditorium del Laboratorio Urbano, C.so Vittorio Emanuele n.76 – Fasano (Br)
Il Seminario avrà inizio Venerdì 16 alle ore 20,00 e si concluderà Domenica 18 Marzo 2018 alle ore 11,30.
ORARI DEL SEMINARIO:
– Venerdì 16 : Ore 20,00 Conferenza e Presentazione del Seminario
– Sabato 17 : Dalle ore 9,00 alle 12,00 e dalle 15,00 alle 18,00
Ore 12,30 pausa pranzo
Dalle ore 19,00 alle 20,30 Mantra, Havan, Kirtan
– Domenica 18: Dalle 8,30 alle 11,30
Portare indumenti comodi per la pratica, un tappetino e un plaid.
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