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Settimana di Yoga e Meditazione sulle Dolomiti
Ci incontriamo anche quest’anno a Eores (BZ ) al cospetto delle Dolomiti per dedicarci una settimana di pratica e benessere profondamente rigenerante, immersi nella natura più incontaminata e circondati da una incredibile bellezza.
La giornata tipo prevede una pratica al mattino e una nel tardo pomeriggio quindi avrete tutto il giorno per passeggiate e relax. Il livello della pratica è accessibile a tutti e l’obbiettivo è quello di generare benessere fisico e mentale nel totale rispetto del corpo. Faremo Hatha yoga, Yin yoga, meditazione vipassana, bagni sonori con campane tibetane, pranayama e canto di mantra.
L’hotel the Vista è una struttura comoda e accogliente dotata di una piccola Spa e piscina, a poche decine di metri dall’hotel parte una funivia che porta in alta quota. Il cibo è gustoso e abbondante, adatto per ogni esigenza. La struttura può essere raggiunta facilmente con i mezzi.
QUOTA a partire da 1.044€ in camera condivisa tutto compreso, vitto alloggio e pratiche yoga.
Per info e programma dettagliato scrivetemi a valedat@yahoo.it o chiamare 3493503877.
A presto sulle Dolomiti!
Valeria D’Atanasio
Centro yoga Sati Bressanone
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