Contatti
SHANTI YOGA Ibiza Retreat – connect with your true self
Per chi ha voglia di prendersi una meritata pausa su quest’isola magica.
Per chi ha voglia di scoprire l’energia che l’isola trasmette.
Per chi vuole portare la propria pratica a una connessione totale tra anima – corpo – mente.
PROGRAMMA DEL RITIRO
(Ovviamente sarà da fare a puntino ma abbiamo tantissimo tempo)
• Morning yoga – connect with your true self
Meditazione – pranayama – yoga practice (2h circa)
• Brunch – lo chef dell’ Ashram si occuperà del nostro cibo. (possibilità di prenotare il ritiro senza pasti per chi preferisce organizzarsi da solo)
• Pratiche pomeridiane – escursioni, mare, gite organizzate alla scoperta dell‘ isola.
• Sunset yoga – be thankful
Pratica più breve e workshop a tema per concludere la giornata. (1.30h circa)
• Cena – sempre preparata dallo chef o chi preferisce ha ovviamente la possibilità di girare l’ isola e mangiare dove preferisce.
• Serata libera
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