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Prezzo: a pagamento
Data inizio: 09/10/2016
Orari: 07.00-18.00
Indirizzo: V.NICOLAI,256
Città: CORRIDONIA
Provincia: Macerata
Regione: Marche
Stili: Sivananda yoga

Contatti

Riferimento: francesca marchi
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Francesca (sn.Shivapuri) Marchi,

domenica 09 ottobre presso
Villa Maria b&b Corridonia (Mc)

“SHATKARMA” DETOX

Le 6 tradizionali pratiche di purificazione dell’ Hata Yoga tramamdate dalla tradizione classica satyanandayoga.
Shankaprakshalana il lavaggio del colon,kunjal kryia il lavaggio dello stomaco,jala neti il lavaggio delle fosse nasali,ajnisar kryia l ‘attivazione del fuoco gastrico,kapalbhati la purificazione della parte frontale del cervello e trataka la pratica di concentrazione come ponte di entrata nel grande sistema del Raja Yoga.
Nella tradizione antica e classica gli Shatkarma costituiscono l’inizio del sistema dell Hata Yoga e dovebbero essere praticati per primi e prima di iniziare ogni percorso yoga più avanzato affinché l’energia possa fluire liberamente .
Gli shatkarma sono altrettanto molto importanti come percorso di yogaterapia, prima di iniziare un programma specifico per il trattamento di una malattia o come parte di molti percorsi di yogaterapiaLI
Gli Shatkarma andrebbero praticati da tutti per il mantenimento di una buona salute psico-fisica nei periodi di cambio di stagione specialmente in autunno e primavera,

IL SEMINARIO SI SVOLGERA NELLA NOSTRA ANTICA VILLA DI FAMIGLIA A CORRIDONIA, DOVE SVOLGIAMO LA MAGGIOR PARTE DI SEMINARI RESIDENZIALI.

IL SEMINARIO INCLUDE I PASTI VEGETARIANI SPECIFICI PER QUESTO PROGRAMMA E LA NETI LOTA

IL PROGRAMMA INIZIERA LA MATTINA ALLE ORE 07.00.E SI CONCLUDERA ALLE ORE 18.
E RACCOMANDATO ARRIVARE ALMENO 30 MIN.PRIMA E A DIGIUNO (SOLAMENTE TE O CAFFE’)

COSTO € 90 PRENOTAZIONE E ACCONTO €50 ENTRO 30 SETTEMBRE
E POSSIBILE ARRIVARE E ALLOGGIARE IL GIORNO PRIMA PRESSO LA VILLA E SU RICHIESTA ANCHE I PASTI VEGETARIANI E BIO .PER QUESTA OPZIONE E COSTI AGGIUNTIVI TELEFONATECI AL 3480806129
E PRENOTARE ALMENO 8-9 GIORNI IN ANTICIPO.

PER MAGGIORI INFORMAZIONI CONSULTARE IL SITO :www.scuolayogashivapuri.it o tel 3480806129

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