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Prezzo: a pagamento
Data inizio: 30/01/2016
Data fine: 31/01/2016
Orari: dalle 10.00
Indirizzo: Hotel Petrarca
Città: Montegrotto Terme
Provincia: Padova
Regione: Veneto
Stili: Hatha yoga

Contatti

Riferimento: Nadia / Alessandra
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Nadia Cuzzani

Stage Hatha Yoga Montegrotto Terme con Nadia Cuzzani
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QUANDO?
30-31 gennaio 2016
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DOVE?
Hotel Petrarca – Montegrotto Terme – Padova
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Conduce la pratica: Nadia Cuzzani (Senior Teacher Jyotim)
L’associazione Yoga Ganesh propone un nuovo stage di Hata Yoga nella località di Montegrotto Terme. La pratica si svolgerà presso un antico mulino ristrutturato, mentre il pernottamento sarà presso il centro termale Hotel Petrarca.
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PROGRAMMA

SABATO 30 GENNAIO 2016 mattina dalle 10 alle 13
Equilibri in piedi
Asana in bilanciamento sulle braccia
Asana capovolte (con varianti)

SABATO 30 GENNAIO 2016 pomeriggio dalle 16 alle 18
Padmasana
Supta padanguastasana
Tempi lunghi

DOMENICA 31 GENNAIO 2016 mattina dalle 9.30 alle 12.30
Pranayama
Asana in flessione anteriore
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