Contatti
Contemporary Cluster e YOGAGLOW presentano
“Sunday Yoga:Flow with us”
A partire da domenica 15 aprile, Contemporary Cluster ospiterà
tutte le settimane una classe yoga di 75 minuti, tenuta dagli insegnanti YOGAGLOW. Un’occasione imperdibile per praticare in
una location unica, nel cuore di Roma, nelle sale al piano nobile di Palazzo Cavallerini Lazzaroni, tra affreschi barocchi e opere
contemporanee in mostra.
La prima lezione sarà dedicata al bilanciamento energetico, alla
distensione del plesso solare e alla mobilità della colonna, per trovare il proprio “centro” allineando cuore, mente e corpo.
La pratica è adatta a tutti i livelli.
A seguire un aperitivo veg a firma dello chef di Contemporary Cluster.
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Contemporary Cluster and YOGAGLOW present “Sunday Yoga:
Flow with us”. Every week from Sunday April 15 th , Contemporary Cluster will host yoga classes lasting 75 minutes, taught by YOGAGLOW instructors. An unmissable opportunity for training at a unique location, in the heart of Rome, inside the rooms of the Piano Nobile of Palazzo Cavallerini Lazzaroni, among Baroque frescoes and contemporary artworks on show. The first class will focus on energetic balance, on the stretching ofthe plexus solaris and on the mobility of the spinal cord, in order tofind everyone’s own center aligning heart, mind and body. The practice is proper for all levels. A veg aperitif prepared by the chef of Contemporary Cluster will follow.
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YOGAGLOW – Chi siamo
Alessandra, Lucia, Marco e Paola sono insegnanti certificati a livello nazionale Coni-Csen e internazionale Yoga Alliance.
Hanno in comune una lunga esperienza di pratica individuale attraverso diversi stili e maestri. Si sono incontrati nel 2016 grazie alla passione per lo yoga e oggi condividono uno stile energico e fluido, in cui respiro e movimento danzano insieme alla ricerca della perfetta unione tra mente e corpo.
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INFO PRATICHE
Si consiglia un abbigliamento comodo
(è disponibile uno spazio per cambiarsi).
I mat sono forniti da YOGAGLOW.
Orario:
11.00 – 12.15
Costi:
Lezione Euro 15
Aperitivo Veg Euro 10
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Media partner Officine Visive Roma
Contemporary Cluster
Palazzo Cavallerini Lazzaroni
Via Dei Barbieri, 7 (Largo Argentina)
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