Prezzo: a pagamento
Data inizio: 15/06/2019
Data fine: 16/06/2019
Orari: Sabato: ▶ 8.30 - 9.30 > Check in - Accoglienza ▶ 9.30 - 10.00 > Cerchio di apertura ▶ 10.00 - 13.00 > Thai Massage ▶ 13.00 - 15.00 > Pranzo Vegetariano o Vegano ▶ 15.00 - 18.00 > Thai Massage ▶ 18.00 - 20.00 > Acroyoga e Volo terapeutico con Wabi e Pizka ▶ 21.00 - 23.00 > Cena + Sorpresa Domenica: ▶ 7.30 - 8.30 > Yoga del risveglio ▶ 8.30 - 10.00 > Colazione + Relax ▶ 10.00 - 13.00 > Thai Massage ▶ 13.00 - 15.00 > Pranzo Vegetariano o Vegano ▶ 15.00 - 18.00 > Thai Massage ▶ 18.00 - 18.30 > Cerchio di chiusura.
Indirizzo: cocchiland centro ritiri
Città: Assemini
Provincia: Cagliari
Nazione: Italia
Regione: Sardegna
Stili: Massaggi

Contatti

Riferimento: ivan medici
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Ivan Medici

Due giorni di Thai massage, Yoga e Acroyoga immersi nel Verde!
Un fine settimana per ricaricarsi tra gli orti sinergici di Cocchiland, dove impareremo le tecniche del Thai massage con Ivan Medici, praticando inoltre yoga ed esplorando alcune posizioni di volo terapeutico ed acroyoga.

● MANGIARE E DORMIRE:
Mangeremo i prodotti genuini a km 0 degli orti sinergici (4 pasti) e dormiremo in tenda (se non siete in possesso di una tenda non c’è problema ve la forniremo noi).

● COSA IMPAREREMO:
Vedremo e praticheremo le tecniche base per eseguire un trattamento Thai massage dai piedi alla testa lavorando la posizione supina e laterale; coltiveremo i principi di quest’arte considerata anche pratica spirituale la quale ci porterà ad operare con coscienza, ascolto, attenzione e gentilezza amorevole. Così in uno stato di meditazione sarà possibile sviluppare la sensibilità verso il corpo energetico dove scorre il Prana contribuendo a migliorarne il suo libero flusso e ad un benessere generale. Per i principianti è un’ottima opportunità per avere un primo approccio alla pratica e per chi invece ha già partecipato ad altri corsi sarà un’occasione per fare un ripasso, per consolidare la basi e per ampliare la pratica apprendendo varianti di lavoro alle tecniche già imparate.
Ogni partecipante sarà in grado di esplorare, rinnovare ed ispirare il suo percorso nella pratica del tocco consapevole.
È un’occasione per imparare a dare e ricevere, per ascoltare ed ascoltarsi, per condividere, per dedicare tempo a noi stessi. Una opportunità per staccare la spina e lasciarsi cullare, rilassarsi e farsi trasportare da questa antica pratica di massaggio.