Evento Hatha Yoga Rishikesh

Dal 19 al 26 Maggio 2018, Vacanza Yoga a Rishikesh, ai piedi dell’Himalaya, in India.

Se avete voglia di andare in India e allo stesso tempo di dedicare una settimana a voi stessi e allo yoga, questa potrebbe essere la vostra occasione 🙂
RISHIKESH
Rishikesh è considerata la capitale dello Yoga, una piccola cittadina ai piedi dell’Himalaya dove Ganga Ma (il Gange) il fiume sacro, scorre dividendo in due la città. Piena di templi e ashram, è circondata da montagne in uno scenario naturale particolarmente indicato per dedicarsi all’ascolto interiore, alle pratiche di meditazione e yoga.
Ma Rishikesh non è solo spiritualità, è possibile fare anche sport d’avventura come il Rafting e il Kayaking nel Gange. Tra una lezione di yoga e un po’ di shopping a prezzi super bassi, è possibile farsi coccolare: i centri massaggi sono sparsi ovunque, c’è solo l’imbarazzo della scelta 😉

VACANZA YOGA
La giornata si svolgerà in questo modo:
6.30 Pranayama e Meditazione
7.00 Lezione di Hatha Yoga
8.30 Colazione
11.00 Visite guidate ed escursioni (alcuni giorni faremo visite nei dintorni di Rishikesh, altri giorni invece avremo del tempo libero per noi, da dedicare allo shopping, massaggi, consulenze astrologiche o ayurvediche, passeggiate in gruppo o in solitaria…)
18.00 Lezione di Yin Yoga
19.30 Cena

Andremo insieme a visitare l’Ashram dei Beatles, ormai in disuso, visiteremo il Kujapuri Temple sul cocuzzolo di una montagna, andremo nella Vashista Cave a meditare (la grotta prende il nome proprio Vashishta, un saggio, ritenuto dalla mitologia Hindu, il figlio umano di Lord Brahma.) Ci sarà anche la possibilità di fare Rafting nel Gange per chi lo vorrà, spiaggiarci sulle rive del fiume. Faremo due lezioni con Satu, il mio insegnante. Andremo a fare la Puja sul Gange… ma più di tutto, faremo insieme un’esperienza unica che rimarrà impressa nei nostri cuori. ♥ ♥
<<<<<<<<<<<<<<< ————————- <<<<<<<<<<<<<<<
Ora vi starete chiedendo: “Ok, tutto bello, ma quanto costa?”
Il costo della vacanza, ESCLUSO IL VOLO A/R, è di 400€ in stanza doppia e 460€ in stanza singola, per chi effettua l’EARLY BIRD ENTRO il 21 marzo.

Cosa è compreso nel costo:
– Pick up da/per l’aeroporto di Dehradun
– Accomodation
– Colazioni e cene (il pranzo non è incluso perché saremo sempre in giro in posti diversi)
– Cerimonia d’apertura del fuoco
– 6 lezioni di pranayama
– 6 lezioni di Hatha Yoga
– 6 lezioni di Yin Yoga
– 2 lezioni con l’insegnante indiano
– visita al Kajapuri Temple
– visita Vashishta Cave
– Visita Beatles Ashram

Cosa NON E’ COMPRESO
– Voli a/r
– VISTO
– Eventuale assicurazione sanitaria
e tutto ciò che non è stato menzionato nella lista di cosa è compreso.

Per qualsiasi domanda, dubbio, necessità contattami su FB alla pagina Fabia Yogashantilove oppure scrivimi su fabiayoga@gmail.com