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Prezzo: a partire da 200.00€
Data inizio: 23/07/2022
Data fine: 30/07/2022
Orari: 7:30 - 8:30 / 14:30-15:30/ 18:30-20:30
Indirizzo: Strada La Punta Tonnare
Città: Carloforte
Provincia: Carbonia Iglesias
Nazione: Italia
Regione: Sardegna
Stili: Hatha yoga, Ritiro Yoga

Contatti

Riferimento: Renata Carpignano
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Vidya (Renata)

Vacanza Yoga e Mare in Sardegna

Dal 23 al 30 luglio 2022 vivremo un‘indimenticabile vacanza Yoga e Mare in armonia con la natura selvaggia dell’Isola di San Pietro, in Sardegna.


Un evento imperdibile per vivere un’esperienza Yoga, ovvero di UNIONE, a tutto tondo! Vivremo insieme una vacanza straordinaria, per un’esperienza unica di condivisione e crescita interiore a contatto con la natura.
Saluteremo il sorgere del sole dal mare, sperimenteremo l’incontro con l’ambiente, in modo nuovo e consapevole, rispettandone i ritmi e diventando uno con esso. Ci immergeremo nelle pratiche di yoga e meditazione, incantati da meravigliosi tramonti in spiaggia o sulla scogliera.


Per il nostro soggiorno abbiamo scelto l’Hotel Paola che si trova a Carloforte, Isola di San Pietro, in Sardegna, al centro del Mediterraneo. perfettamente integrato nell’ambiente circostante, su una collina con vista mare nella parte Nord Est dell’isola di San Pietro, a circa due chilometri dal paese di Carloforte. Circondato da due ettari di macchia Mediterranea, pini e ulivi, si affaccia sullo spettacolo delle onde, dell’isola Piana e della costa sarda del Sulcis

PROGRAMMA

Mattina
– 7.15 – 8.30 yoga (spazio dedicato all’aperto nel giardino dell’hotel)
– 10.00 – 13.00-13.30 gita- trekking per i siti dell’isola o in alternativa spiaggia: sole, mare, e (facoltativo) satsang* con l’ insegnante
– 13.00 pranzo libero
Pomeriggio
– Spiaggia e mare ( o altro) fino alle 18.00 /18:30
– 18.30 – 19.30 (o 19.00-20.00) pratiche di pranayama (tecniche di respirazione Yoga) e meditazione yoga: le pratiche si potranno svolgere in spiaggia o nello spazio dedicato in hotel; in alternativa sono previste escursioni nella zona del Faro per la meditazione del tramonto, o la camminata a piedi ai “Globoidi” zona vicino alla ex tonnara, dove è possibile ammirare il tramonto e meditare
– ore 20.30 Cena
Sera
– ore 21.30 Libera per attività ludiche, o visite alla cittadina di Carloforte, e saltuariamente pratiche yoga speciali, oppure satsang* con l’ insegnante

*Il termine satsang indica un consesso di persone che attraverso il dialogo, l’ascolto, la riflessione e la meditazione si pongano come obiettivo il raggiungimento della verità.

A cura di Vidya (Renata), insegnante Yoga, Master Reiki, riflessologa plantare.
Per chi lo desidera inoltre Renata sarà a disposizione per sessioni individuali di riequilibrio energetico e riflessologia plantare (non comprese nel prezzo del pacchetto)

INFO E COSTI

7 notti con trattamento mezza pensione: camera doppia € 455,00 a persona (euro 65 al giorno); camera singola € 595,00 (euro 85 al giorno)
Contributo per l’iscrizione allo stage € 200,00 a persona (sconto del 20% per le coppie e per chi porta un amico)

Le quote comprendono:

– pernottamento nella sistemazione scelta
– mezza pensione con menù a scelta di terra o di mare oppure vegetariano (è possibile usufruire di menù speciali per celiaci), acqua inclusa.
– partecipazione alle pratiche yoga, meditazione, camminate spirituali…

Le quote non comprendono:

– il viaggio di andata e ritorno dal luogo di provenienza
– trasferimenti da/per l’aeroporto di Cagliari da pagare direttamente all’agenzia organizzatrice al momento della prenotazione tramite l’app CFCA SHUTTLE
– le eventuali escursioni in barca
– i biglietti del bus da e per le spiagge
– il noleggio di auto o scooter o biciclette
– gli eventuali trattamenti di riflessologia plantare e i riequilibri energetici

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