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Prezzo: a partire da 200€
Data inizio: 03/07/2021
Data fine: 11/06/2021
Orari: tutto il giorno
Indirizzo: Località Punta Tonnare 2
Città: Carloforte (Isola di San Pietro)
Provincia: Carbonia Iglesias
Nazione: Italia
Regione: Sardegna
Stili: Hatha yoga

Contatti

Riferimento: Renata Carpignano
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Renata Carpignano

Vacanza Yoga in Sardegna

YOGA E MEDITAZIONE IN ARMONIA CON LA NATURA
Un indimenticabile appuntamento per una vacanza straordinaria a Carloforte, nell’affascinante e selvaggia Isola di San Pietro: dal 3 al 11 luglio 2021

Un evento imperdibile per vivere un’esperienza Yoga, ovvero di UNIONE, a tutto tondo!
Vivremo insieme una vacanza straordinaria, un’esperienza unica di condivisione e crescita interiore a contatto con la natura.

Saluteremo il sorgere del sole dal mare, sperimenteremo l’incontro con l’ambiente, in modo nuovo e consapevole, rispettandone i ritmi e diventando uno con esso. Ci immergeremo nelle pratiche di yoga e meditazione, incantati da meravigliosi tramonti in spiaggia o sulla scogliera.

Le escursioni prevedono, oltre alle camminate nell’entroterra, e nei siti più incantevoli sul mare, anche il giro dell’isola in barca, con visita alle grotte e immersioni con maschera e pinne.
Coglieremo l’occasione delle notti di luna piena per beneficiare appieno delle loro note mistiche.
Le serate saranno allietate da attività ludiche, e da visite alla suggestiva cittadina di notte.
Per il nostro soggiorno abbiamo scelto l’Hotel Paola ( http://www.hotelpaolacarloforte.it/) che si trova a Carloforte, Isola di San Pietro, in Sardegna, al centro del Mediterraneo. perfettamente integrato nell’ambiente circostante, su una collina con vista mare nella parte Nord Est dell’isola di San Pietro, a circa due chilometri dal paese di Carloforte. Circondato da due ettari di macchia Mediterranea, pini e ulivi, si affaccia sullo spettacolo delle onde, dell’isola Piana e della costa sarda del Sulcis

Il NOSTRO PROGRAMMA

Mattina
-7.15 – 8.15 Yoga (spazio dedicato all’aperto nel giardino dell’hotel)
-10.30 – 13.30 Gita- trekking per i siti dell’isola o in alternativa Spiaggia: sole, mare, e (facoltativo) Satsang* con l’ insegnante
– 13.30 Pranzo libero

Pomeriggio
– Libero fino alle 18.00
– 19.00-20.00 pratiche di pranayama (tecniche di respirazione Yoga) e meditazione yoga: le pratiche si potranno svolgere in spiaggia o nello spazio dedicato in hotel; in alternativa sono previste escursioni nella zona del Faro per la meditazione del tramonto, o la camminata a piedi ai “Globoidi” zona vicino alla ex tonnara, oppure in altri sentieri, dove è possibile ammirare il tramonto e meditare
– ore 20.30 Cena

Sera
– ore 21.30 Libera per attività ludiche o visite alla cittadina di Carloforte, e saltuariamente pratiche yoga speciali, oppure satsang* con l’ insegnante
*Il termine Satsang indica un consesso di persone che attraverso il dialogo, l’ascolto, la riflessione e la meditazione si pongano come obiettivo il raggiungimento della verità.
L’ insegnante: Vidya (Renata), insegnante Yoga, Master Reiki, riflessologa plantare.

INFO E COSTI

– 8 notti con trattamento mezza pensione:
– camera doppia € 496 a persona
– camera singola € 624
contributo di partecipazione : € 200,00 a persona

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