Valutazione degli altri praticanti su questo evento
Ancora nessun feedback ricevuto.
Prezzo: a pagamento
Data inizio: 08/10/2016
Orari: 15
Indirizzo: Strada Maggiore 24
Città: Bologna
Provincia: Bologna
Regione: Emilia Romagna
Stili: Vinyasa Flow yoga

Contatti

Riferimento: Greta
Telefono: mostra numero

Vieni a praticare questa classe che combina una miscela di yoga classico e moderno con uno stile dinamico, creativo e divertente.
Gina ti guiderà in una sequenza di posizioni con uno stile di yoga che ha come base il respiro, le transizioni e le posture per creare equilibrio, forza e flessibilità sia nel corpo che nella mente. Il respiro diventa una meditazione e la sequenza è ideata per massimizzare consapevolezza lungo tutta la colonna vertebrale e migliorare la capacità di concentrazione.
Ci saranno varianti delle asanas per adattare la pratica a tutti i corpi e a tutti i livelli con indicazioni chiare e specifiche per il giusto allineamento in posizioni chiave del vinyasa. Una classe stimolante sia per principianti che per praticanti che hanno già familiarità con lo stile.

Feedbacks

Lascia un commento di feedback su questo evento per riportare l'esperienza che hai vissuto.
Non dimenticare di esprimere il tuo parere dando un voto utilizzando il classico sistema con le stelline.
Condividi la tua opinione e aiuta altri praticanti a fare la loro scelta!