Valutazione degli altri praticanti su questo evento
Ancora nessun feedback ricevuto.
Prezzo: fisso 210€
Data inizio: 16/09/2022
Data fine: 18/09/2022
Orari: 7.30-19.30
Indirizzo: località Campolongo Ischia di pergine
Città: Pergine Valsugana
Provincia: Trento
Nazione: Italia
Regione: Trentino Alto Adige
Stili: Integral Yoga, Vacanza Yoga, Week end Yoga, Yoga e Trekking, Yoga Walking

Contatti

Riferimento: Astrid Oss
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Astrid Oss

Un week-end all’insegna del benessere, della condivisione e dell’ecosostenibilità con passeggiate panoramiche e pratiche yoga.
Le escursioni si svolgeranno “a margherita” cioè partendo e rientrando a piedi sempre dal luogo dove soggiorneremo senza dover usare le macchine. Soggiorneremo in bellissimi appartamenti affacciati sul lago di Caldonazzo e immersi nella natura rigogliosa. Ammireremo il verde smeraldo del Lago di Levico e ci immergeremo nell’atmosfera medievale del Castello di Pergine. Le escursioni verranno condotte da una Guida Ambientale Escursionistica certificata che illustrerà gli aspetti naturalistici (botanica, zoologia, geologia ecc.) e paesaggistici del territorio.
Praticheremo yoga al mattino e alla sera per connetterci profondamente con la natura e instaurare una sinergia con gli altri partecipanti.
E’ richiesto un minimo di allenamento alle camminate (tutte molto semplici) e spirito di adattamento in quanto si condivideranno gli appartamenti e si preparerà la colazione in condivisione.
Condurrà l’evento Astrid Oss insegnante yoga e pilates certificata e Guida Ambientale Escursionistica
La Valsugana è una valle del Trentino sud-orientale, confinante con le province di Vicenza e Belluno. Nella zona nord sono incastonati i due splendidi laghi di Caldonazzo e di Levico da cui ha origine il fiume Brenta che scorre lungo tutta la valle. Levico Terme, in virtu’ delle particolari bellezze naturalistiche, è uno dei centri di maggior rilievo turistico del Trentino.

Programma

Venerdì 16 settembre
entro ore 14.00 Arrivo in località Campolongo di Ischia di Pergine
https://goo.gl/maps/ABcCTvCBndAqG58Q7
(è possibile il ritiro alla stazione ferroviaria di Trento con supplemento di 15 euro) sistemazione negli appartamenti e conoscenza del gruppo

ore 15.00 Escursione alla chiesetta di San Valentino
Lunghezza: 8 km
Dislivello: 200 mt
Difficoltà: semplice
Partendo dal nostro alloggio, attraverso sentieri di campagna, ammireremo il panorama sul bellissimo lago di Caldonazzo e attraversando il paese di Tenna incontreremo l’antica chiesetta di San Valentino (del XIII secolo). Scenderemo alla località Brenta e attraverso i vigneti rientreremo verso Campolongo.
17.00 – 8.00 tempo a disposizione dei partecipanti
18.00 – 19.00 Pratica yoga (asana-pranajama-meditazione)
20.00 ci spostiamo a piedi verso il ristorante per la cena

Sabato 17 settembre
Ore 7.30 pratica yoga
Ore 9.00 colazione in condivisione
Ore 10.00 Escursione al lago di Levico e forte delle Benne (pranzo al sacco)
Lunghezza: 12 km
Dislivello: 450mt
Difficoltà: media
Dall’appartamento attraverso sentieri di campagna raggiungeremo la località Alberè e attraverso la valle dell’Orco raggiungeremo il Lago di Levico. Dal lago risaliremo verso il forte delle Benne dove pranzeremo al sacco. Dal forte scenderemo verso la bellissima cittadina di Levico per una breve vista. Percorrendo la suggestiva “passeggiata dei pescatori” torneremo verso casa.
Ore 16.00 -17.30 tempo a disposizione dei partecipanti
17.30 – 19.00 pratica yoga (asana-yoga nidra)
19.30 ci spostiamo a piedi verso il ristorante per la cena

Domenica 18 settembre
Ore 7.30 pratica yoga
Ore 9.00 colazione in condivisione
Ore 10.00 Escursione al Castello di Pergine (pranzo al sacco)
Lunghezza: 10 km
Dislivello: 230 mt
Difficoltà: facile
Dall’appartamento attraverso stradine di campagna attraversando il paese di Ischia raggiungeremo il castello di Pergine a cui dedicheremo una breve visita. Pranzo al sacco nel bellissimo “Parco dei tre castagni “e poi attraverso la località Pizè rientreremo verso casa.
Ore 16.30 saluti tra i partecipanti e rientro a casa

MINIMO PARTECIPANTI: 2
MASSIMO PARTECIPANTI: 12
ISCRIZIONI ENTRO IL 15.09.2022

Cosa portare per le escursioni: scarpe da trekking, abbigliamento “a cipolla”, mantellina impermeabile, costume da bagno, asciugamano da spiaggia, zaino leggero
Cosa portare per la pratica yoga: tappetino, abbigliamento comodo, copertina per il rilassamento finale

Alloggio: Appartamenti con stanze doppie/triple o singola con supplemento https://www.visittrentino.info/it/dove-dormire/cerca-prenota/RESIDENCE-DI-VANNINI-AMELIA-residenza-turistico-alberghiera-Pergine-Valsugana_ad-37340357
Prezzo: €210 a persona in camera doppia/tripla (suppl. singola €20)
il prezzo include:
2 notti con colazione in Appartamento in bellissima location sul lago di Caldonazzo
Guida Ambientale Escursionistica per l’intero week end
4 pratiche yoga con insegnante certificata
All’iscrizione è richiesto un acconto del 25%.- saldo entro il 20 settembre.
Il prezzo non include: cene e pranzi al sacco ed eventuali extra
Per informazioni e prenotazioni:
Astrid Oss
oss.astrid@gmail.com
3497779821

Feedbacks

Lascia un commento di feedback su questo evento per riportare l'esperienza che hai vissuto.
Non dimenticare di esprimere il tuo parere dando un voto utilizzando il classico sistema con le stelline.
Condividi la tua opinione e aiuta altri praticanti a fare la loro scelta!