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Prezzo: 310€
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Data inizio: 27/11/2021
Data fine: 28/11/2021
Orari: 7:30 - 19
Indirizzo: Strada della Fabbrina, 9
Città: Pesaro
Provincia: Pesaro Urbino
Nazione: Italia
Regione: Marche
Stili: Hatha yoga, Meditazione, Pranayama, Weekend Yoga, Yin Yoga

Contatti

Riferimento: Elisa Dorelli
Telefono: mostra numero
Strutture: I Lecci Pesaro

WEEKEND YOGA & MERCATINI DI CANDELARA

UN WEEKEND DI PRATICHE YOGA PER LA TUA SERENITA’, E VISITE AI MERCATINI NATALIZI DI CANDELARA

Le tue ansie, le tue preoccupazioni ti tolgono la serenità?
Hai bisogno di fermarti e pensare un po’ di più a te stesso/a?

Sfrutta la sinergia delle pratiche di Yoga e meditazione in Natura, con la magia dei giorni precedenti al Natale. Regalati tempo per te, per il tuo benessere psico-fisico.

Sconto del 10%

se si prenota entro il 5 Novembre

codice sconto “EY05”

PERCHE’ PARTECIPARE?

La pratica Yoga:

QUALI BENEFICI OTTIENI IMMEDIATAMENTE E A BREVE TERMINE:

  • rilassamento profondo del corpo e della mente;
  • ripulisci la tua energia dalle emozioni negative;
  • impari come lasciare andare rabbia, paure e sensi di colpa;
  • impari come gestire l’ansia e tutto ciò che ti crea ansia


QUALI BENEFICI OTTIENI A LUNGO TERMINE:

  • impari come difenderti da ambienti e persone che ti caricano di negatività;
  • impari a rimanere sereno e calmo nella vita di tutti i giorni;
  • impari come rimanere focalizzato su di te e sui tuoi obiettivi di vita;
  • sviluppi consapevolezza, per una vita più serena.

I magici mercatini di Natale

Troverai a Candelara oltre sessanta tipiche casette in legno, per un mercatino selezionatissimo, che avrà come protagoniste le candele di ogni forma e profumazione, ma proporrà anche oggettistica artigianale e artistica legata al Natale.

Potrai vivere un’atmosfera unica e suggestiva, grazie a due spegnimenti programmati dell’illuminazione elettrica che permetteranno una passeggiata romantica rischiarata solo dalla luce calda e rassicurante di migliaia di candele. Funzioneranno anche numerosi stand gastronomici.

PROGRAMMA YOGA

Sabato 27 Novembre

  • 7:30 – 8:00: Trataka, meditare con lo sguardo fisso sulla candela, per allenare la mente a rimanere focalizzata, e liberarsi di pensieri inutili che appesantiscono.
  • 8:30 – 9:30: Colazione
  • 10:00 – 12:00: I 5 desideri fondamentali – momento formativo tenuto da Guido Briocchi – formatore professionista – finalizzato alla consapevolezza del Sè all’interno della propria vita lavorativa ed emotiva
  • 12:30: pranzo (facoltativo in struttura)
  • 15:00 – 16:00: Hatha Yoga per sciogliere le tensioni del corpo, e rilassare la mente.
  • 16:30 – 19:00: tempo libero per i mercatini natalizi di Candelara, e per la passeggiata romantica con migliaia di candele accese
  • 19:30/20:00: Cena
  • 21:30: pratica di Kirtan accompagnati da chitarre, harmonium e percussioni. Si canteranno insieme i mantra della tradizione yoga, per ritrovare leggerezza, gioia e apertura del cuore.

Domenica 28 Novembre

  • 6.45 – 7.15: Meditazione del mattino, mantra chanting: per sviluppare saggezza, guarigione, e pace per se stessi e gli altri
  • 7:30 – 8:30: Yin Yoga per l’elemento terra: radicarsi per rimanere lucidi e calmi ovunque, in qualsiasi circostanza.
  • 9:00: colazione & tempo libero
  • 11:45: pratica finale di gruppo e condivisione. Cerchio di chiusura
  • 12:30: Pranzo (facoltativo)

Download “Weekend Yoga Pesaro – Mercatini Candelara” Weekend-Yoga-Mercatini-2.pdf – Scaricato 23 volte – 3 MB

Quota di partecipazione

Il pacchetto include:
– pernottamento a I LECCI
– mezza pensione, menù vegetariano
– tutte le pratiche Yoga incluse nel programma

Non include:
– massaggi, trattamenti Reiki o trattamenti estetici
– visite ai Mercatini (costo ingresso 4 euro)

Extra:
– per chi volesse arrivare il venerdì sera, 25 euro per l’apericena veg, 30 euro per il pernottamento.
– chi volesse rimanere al pranzo della domenica 15 euro

Accoglienza, curiosità e dintorni

I Lecci è un casolare situato sulle colline appena fuori Pesaro, immerso in un bosco profumato.

Avvolto dalla quiete della natura, dista 8 km dal mare di Pesaro e 2 km dal primo centro abitato. Si trova a 30 minuti da Urbino, 40 minuti da Rimini.

Il luogo accoglie fino ad un massimo di 12 persone.

Per i partecipanti, le camere sono così suddivise: 1 singola (divano letto da una piazza e mezza) / 1 tripla (letti singoli edistanziati) / 1 quadrupla (letti singoli e distanziati) / 1 quadrupla (2 letti singoli distanziati e un matrimoniale) / 3 bagni

Insegnanti

Elisa Dorelli

Mi chiamo Elisa Dorelli e sono un’insegnante Yoga, specializzata in disturbi legati all’ansia e alla mancanza di autostima.

Dalla scuola, al posto di lavoro: per un periodo di circa quindici anni, l’ansia mi è stata appiccicata addosso come un cagnolino fedele.
Vivevo stanca, scoraggiata e in una realtà che mi stava stretta. Non trovavo un modo concreto di far comunicare il mio mondo interiore con la mia quotidianità, e il passo verso disturbi di ogni genere, e perfino verso un pericoloso attacco di panico, è stato fin troppo breve.

Ho incontrato lo yoga nel 2004, proprio per cercare di trovare una soluzione all’ansia e agli attacchi di panico. E l’ho trovata. Non solo ho risolto questi disturbi, ma la pratica yoga mi ha trasformato nel tempo in una persona migliore, più forte, serena e consapevole.

Oggi amo condividere con gli allievi che una sincera trasformazione in meglio è sempre possibile, grazie allo Yoga.

Andrea Bonabitacola

Andrea Bonabitacola

Andrea Bonabitacola

Da sempre acuto osservatore del mondo circostante, ho iniziato ad avvicinarmi al mondo delle discipline olistiche nel 2001.
Nei primi anni, lo yoga e lo shiatsu hanno rappresentato una vera e propria rivoluzione nella percezione e nella consapevolezza del corpo. Col tempo la pratica dello yoga mi ha permesso di esplorare il talento innato della presenza, la capacità di focalizzare e di essere consapevole in qualsiasi azione del quotidiano.
Con alle spalle anni di pratica e di formazione in insegnamento dello yoga, che sto portando avanti con entusiasmo e continuo aggiornamento, conduco regolarmente lezioni di asana e pranayama, con una spiccata sensibilità per le pratiche di meditazione, sia per gruppi che individuali.
Attualmente sto sviluppando con curiosità e attenzione dinamiche nella pratica dello yoga per bambini.

Cosa dicono di Elisa e Andrea

È stato un evento organizzato nei minimi particolari, tanta professionalità e tanta energia positiva.Elisa ed Andrea con Claudia hanno saputo creare un gruppo vincente. Le pratiche e le meditazioni sono state a volte intense, ma piacevoli. La location ha fatto la sua parte, bellissima. Evento da ripetere, bravi, bravi, un grosso abbraccio a tutti.

Lucio e Milvia

L’esperienza vissuta con Elisa e Andrea a Diano Green è stata meravigliosa.
Insegnanti estremamente preparati ed empatici.
Gruppo altrettanto meraviglioso di esseri umani che per tre giorni si sono ritrovati in una magnifica location per fare esperienza di yoga, meditazione, e, soprattutto… condivisione.
Grazie dal profondo del cuore.

Rossella

Evento ben strutturato e preparato con tanta passione e professionalità. Elisa coinvolgente e disponibile. E tante belle persone come compagni di viaggio.

Marta

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