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Prezzo: a pagamento
Data inizio: 04/12/2016
Orari: 9.00-12.00
Indirizzo: Zavatti 1-3
Città: Civitanova Marche
Provincia: Macerata
Regione: Marche
Stili: Yin Yoga

Contatti

Riferimento: Arely Torres
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Arely Torres,

I reni sono la casa della nostra energia viale -MTC

Lezione Yin dedicata a stimolare ed equilibrare il flusso energetico dei reni e della vescica, gli organi predominante durante l’inverno.
Sequenza iniziale di Rilascio Miofasciale, con la tennis therapy ball, per stimolare la fascia lungo la colonna vertebrale. A continuazione una sequenza Yin d’inverno per generare calore interno, per stimolare le articolazioni, per rilassare la parte bassa della schiena, e calmare e nutrire la mente, il corpo e lo spirito.

Questa lezione intensiva è aperta a tutti quelli che vogliono conoscere e sperimentare la pratica yin, e agli insegnanti interessati ad approfondire la loro comprensione della pratica e l’insegnamento Yin.

Costo del seminario: 25€
La prenotazione è essenziale

Info e prenotazioni
YogaCentro
Via Zavatti 1-3 Civitanova Marche

Arely Torres
327 377 9378
info@areyoga.com
ARELY

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