Contatti
Gabriele Severini è uno degli orgogli dell’Ashtanga Yoga in Italia; fra i pochissimi studenti e insegnanti Certificati (il più alto riconoscimento di questa disciplina yogica) in Italia e fra i pochi nel mondo. Gabriele ha dedicato gli ultimi sedici anni della sua vita alla pratica e all’insegnamento di questa meravigliosa tecnica yogica divulgandola nella sua città, Roma.
È un grande onore poterlo invitare per un intenso week end di studio e approfondimento nella nostra realtà in Brianza e un dovere verso ogni studente che desidera conoscere un insegnante che è un vero esempio di semplicità e umiltà, di dedizione, di vera condivisione della sua vasta conoscenza di questa antica disciplina.
PROGRAMMA:
VENERDÌ 30 SETTEMBRE: ore 18:30 Classe Guidata Prima Serie con il corretto conteggio dei Vinyasa.
SABATO 1 OTTOBRE: dalle ore 7:00 Mysore Style per studenti esperti (orari di entrata da definirsi a seconda del numero di studenti)
Ore 10:00 – 12:00 : Classe Guidata per principianti fino a Navasana
Ore 14:30 – 17:00 : approfondimento sugli aspetti tecnici della Prima Serie; domande e risposte.
DOMENICA 2 OTTOBRE: dalle ore 7:00 Mysore Style per studenti esperti (orari di ingresso da definirsi in base al numero di partecipanti)
Ore 10:00 – 12:00: Classe Guidata per principianti fino a Navasana
Pranzo vegetariano condiviso alla Dharma Shala per chi volesse fermarsi
Ore 14:30 – 17:00: Classe tecnica sui Back Bending – l’estensione della colonna vertebrale in modo sicuro ed efficiente.
Per un miglior risultato del seminario sulla propria pratica, sia a livello tecnico che di maggior comprensione della disciplina, consigliamo vivamente di partecipare all’intero evento.
L’evento è aperto a tutti, studenti esperti , principianti che vogliono approfondire la loro conoscenza e neofiti che desiderano conoscere, provare e scoprire il mondo dell’Ashtanga Yoga.
Per gli studenti che vengono da fuori ci sarà la possibilità di pernottare presso la Dharma Shala con un contributo a offerta libera.
Gius 3395826366
Cinzia 3480967520
ashtangayogamonzabrianza@gmail.com
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