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WORKSHOP PRATICO – YIN YOGA e POWER YOGA – lo yin e lo yang nello yoga
Liberarsi dalle tossine energizzando il corpo con le asana dinamiche del Power Yoga per passare, lentamente, alle asana statiche dello Yin Yoga, un wu-wei che agisce sugli stati di coscienza profondi, portando ad una decontrazione intensa dei muscoli e i tessuti connettivi.
La lezione di svolge di SABATO POMERIGGIO.
Un’occasione per mettere a confronto 2 aspetti dello yoga.
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA PRESSO L’ACCADEMIA.
IL WORKSHOP E’ A NUMERO CHIUSO (MAX 12 PERSONE)
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