Evento Yin Yoga Civitavecchia

Lo Yin Yoga Flow è una pratica semplice ma intensa che lavora sia il corpo che la mente, poiché le pose vengono tenute per almeno tre minuti, tempo ideale per andare in profondità e lavorare sui tessuti più profondi che, in una pratica più veloce, non possono essere raggiunti. Lo Yin Yoga Flow è lento, ma non statico, e ti porterà molto in profondità dentro di te, in uno stato meditativo, per ritrovare la tua parte più autentica.

Al termine della pratica ci sarà un piccolo rinfresco.