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Prezzo: a pagamento
Data inizio: 28/04/2018
Data fine: 17/06/2018
Orari: 9:30 - 18:30
Indirizzo: Via S. Piermanni, 3
Città: Montecassiano
Provincia: Macerata
Regione: Marche
Stili: Yin Yoga

Contatti

Riferimento: Mara Rencricca
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Arely Torres

Yin Yoga Teacher Training 50 ore
Modulo I – Fondamenti

Date della Formazione:
28/29 Aprile 2018
19/20 Maggio 2018
16/17 Giugno 2018

Orario:
9:30-13:00/15:00-18:30

Modulo introduttivo ai principi anatomici e alla pratica dello yin yoga

Il corso è pensato per:
tutti coloro che praticano yoga da almeno 1 anno;
tutti coloro che hanno provato almeno una volta lo Yin Yoga
tutti coloro che vogliono insegnare Yin Yoga, a patto di aver precedentemente completato un corso di formazione per insegnanti 200 ore.
Il corso è comunque aperto a tutti coloro interessati ad approfondire e coltivare la propria pratica e il lato più contemplativo dello yoga (meditazione e pratiche energetiche).

Ai partecipanti verrà rilasciato un certificato di 50 ore Yoga Alliance Continuing Education – www.yogaalliance.org
con Attestato di Partecipazione del CSEN Ente del CONI.

PROGRAMMA:

Fondamenti di Yin Yoga per l’insegnamento

Yin Yoga – Filosofia&Pratica: come, perché e quando praticare yin yoga in modo sicuro ed effettivo
Yin vs Yang – Visione Taoista
Analisi, esplorazione e pratica delle posture: variazioni, attrezzi, aggiustamenti
Come insegnare Yin Yoga
Pratiche per coltivare l’energia (Qi)
Sequenze Yin
Pratica Yin Yang flow
Mindfulness e Pratiche interne
Tessuti yin e Tessuti yang
Anatomia dello yoga – studio interattivo: Variazioni dello scheletro e la loro importanza nell’insegnamento delle posizioni. 14 Segmenti scheletrici e la loro gamma di movimento. Gruppo di muscoli. Area d’azione
Movimenti globali del corpo. Comprendere e riconoscere le sensazioni: tensione vs compressione, Fascia vs Muscoli, energia fisica vs energia sottile
Metodologia e pratica.

Luogo:
LIVE ENERGY
Via S. Piermanni, 3
Montecassiano (MACERATA)

Costo di partecipazione:
prevede la frequenza dei tre week end, DISPENSE ( PORTARE UNA PEN DRIVE)costi dei certificati ed esame è di €750,00=
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Si richiede per la partecipazione un acconto di € 300,00= non rimborsabile in caso di mancata partecipazione; il saldo al primo week end.

Maha Padma Asd
IBAN:
IT 94 N 033590 1600 100 000 101163
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Contattare per info e prenotazione:
Durga Mara Rencricca 339 2193399

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