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Prezzo: a pagamento
Data inizio: 19/02/2017
Orari: 9:00
Indirizzo: Via Zavatti 1-3
Città: Civitanova Marche
Provincia: Macerata
Regione: Marche
Stili: Yin Yoga

Contatti

Riferimento: Arely Torres
Telefono: mostra numero

Yin Yoga è una pratica semplice e dal ritmo lento, che agisce sul tessuto connettivo profondo del corpo (fascia, legamenti, tendini ed ossa).

Si inizierà con una breve introduzione sulla fascia e una sequenza di Rilascio Miofasciale utilizzando la tennis ball therapy, per stimolare la fascia delle anche. E in seguito una sequenza “Happy hips” per lavorare sull’apertura delle anche in modo Yin.

Questa lezione intensiva è aperta a tutti quelli che vogliono conoscere e sperimentare la pratica yin, specialmente atleti, e agli insegnanti interessati ad approfondire la loro comprensione della pratica e l’insegnamento Yin.

Costo del seminario: 25€
I posti sono limitati. La prenotazione è essenziale

Info e prenotazioni:
YogaCentro
Via Zavatti 1-3 Civitanova Marche

Arely Torres
327 377 9378
info@areyoga.com
https://areyoga.com/arely/
www.yinyogaitalia.com

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