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Prezzo: a partire da 537€
Data inizio: 15/08/2021
Data fine: 21/08/2021
Orari: check in ore 14 | check out ore 11
Indirizzo: Via S. Maria di Lignano 42
Città: Vocabolo S. Maria di Lignano - Assisi
Provincia: Perugia
Nazione: Italia
Regione: Umbria
Stili: Più stili yoga

Contatti

Riferimento: Elena
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Elena Mascheroni
Strutture: AGRITURISMO LE CASE

YOGA AD AGOSTO IN UMBRIA

BIYOGA361. MOLTI ELEMENTI. UNA PRATICA
MOVIMENTO, RESPIRO, RIPETIZIONE, SUONO
Una pratica che coinvolge corpo e mente a 361°.
Ispirata allo yoga classico, yoga thai,
yoga irano-egiziano, vinyasa, mantra yoga,
teniche meditative e respirazione ritmica.
Concentrata sul rafforzamento e tonificazione
dei muscoli di tutto il corpo, purificazione degli
organi, aumento del metabolismo, equilibrio
ormonale e nello stesso tempo un lavoro
meditativo profondo. Un lavoro intenso per
ottenere un eccellente stato di forma psico-fisica.

LA PRATICA E’ ADATTA A TUTTI
Al termine del seminario verrà spedito a tutti i
partecipanti tre video con le pratiche
da rifare a casa

INSEGNANTE: ELENA MASCHERONI (Federazione Europea Yoga)
LUOGO: AGRITURISMO LE CASE RESIDENZA DI CAMPAGNA –
Via S. Maria di Lignano 42 – Vocabolo S.Maria di Lignano – ASSISI (PG)
COME ARRIVARE CON I MEZZI: treno fino ad Assisi e poi taxi, oppure
Flixbus fino ad Assisi e poi taxi

OM OM CAR BIYOGA: Condividi il tuo viaggio. Offri o ricevi un
passaggio: scrivimi da dove parti/disponibilità e costo e ti metterò in
contatto con chi cerca un passaggio. Un modo green, economico e di
condivisione per viaggiare.

CUCINA: VEGETARIANA. Se sei celiaco o hai delle intolleranze lo
devi comunicare al momento dell’iscrizione.
COSTO
dal 15 al 21 AGOSTO
DOPPIA €597/TRIPLA €537/SINGOLA €717
PROMOZIONE: se prenoti entro e non oltre il 10 luglio €20 in meno

COSA E’ INCLUSO: pernottamento/1°colazione/pranzo/cena/acqua
ai pasti/MENU VEGETARIANO/pausa con: frullati con frutta fresca,
acqua detox a base di frutta, the freschi, tisane e dolci secchi/piscina
esterna/tutte le pratiche BIYOGA361° e video alla fine del
seminario/tessera associativa asd/aps BIYOGA

COSA NON E’ INCLUSO: bevande alcoliche e caffè sono extra, viaggio
andata/ritorno e tutto ciò che non è compreso nel costo
SALDO: 15gg prima della partenza sempre con bonifico

CANCELLAZIONE: il deposito della caparra verrà restituito
interamente se la cancellazione avverrà 15 gg prima della data
dell’evento o per cancellazione dpcm anticovid, altrimenti verrà
trattenuta interamente.

COSA PORTARE: tappetino personale per la pratica, cuscino da
meditazione (o piccolo cuscino). Abbigliamento comodo per le pratiche
e costume da bagno e asciugamano per chi la piscina. Scarpe comode
per delle escursioni a piedi

PROTOCOLLO ANTICOVID: la struttura adotta comportamenti e
protocolli anticovid. Sanificazione di spazi comuni e stanze, dispositivi di
protezione individuale e rilevazione temperatura. Nelle sale yoga,
sanificazione dopo la pratica. Possibilità di mangiare e praticare anche
all’aperto

PER IL PROGRAMMA DETTAGLIATO SCRIVIMI 😉

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