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Prezzo: a partire da 245€
Data inizio: 23/11/2022
Data fine: 08/02/2022
Orari: 20:00 - 23:00/10:00 - 17:00
Stili: Ayurveda, Bakti Yoga, Corso Yoga Online, Formazione Insegnanti Yoga, Formazione Insegnanti Yoga Online, Hatha yoga, Integral Yoga, Meditazione, Power yoga, Pranayama, Purna Yoga, Raja yoga, Yoga e benessere, Yoga Online
Contatti
Riferimento: Davide Cisotto
Telefono: mostra numero
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Insegnanti: Davide Cisotto, Federica Di Salvatore
YOGA AYURVEDICO
Nella tradizione ayurvedica lo Yoga è concepito come una delle metodologie di riequilibrio delle costituenti corporee.
In questo corso comprenderemo, conoscendo i principi dell’Ayurveda, ad applicare le tecniche yogiche con lo scopo di riportare corpo e psiche all’equilibrio necessario il nostro benessere.
Di seguito le tematiche principali che verranno affrontate durante il corso:
– origini dell’Ayurveda
– i cinque elementi
– i tre dosha e loro squilibri
– routine quotidiana e stagionale
– principi di alimentazione ayurvedica
– lo Yoga come mezzo di riequilibrio dei dosha
– tossine metaboliche e loro smaltimento
Il corso si svolgerà completamente on line e saranno disponibili le registrazioni di tutte le lezioni.
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