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Nella giornata internazionale dello yoga, presso il centro YOP di Malnate ci sarà una lezione gratuita tenuta da me, per salutare insieme il solstizio d’estate. La pratica si svolgerà attraverso Saluti al sole e Saluti all’estate, e terminerà con 15 minuti di OHM chanting dalle 20.45 alle 21. La parte finale dell’OHM chanting si terrà in contemporanea in tutti i centri che aderiscono all’iniziativa. Sarà un modo per sentirci tutti connessi e per ricaricarci con vibranti energie nuove ed estive!
Vi aspetto numerosi!
Namastè
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