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Prezzo: fisso 30€
Data inizio: 14/05/2022
Data fine: 05/07/2022
Orari: 09:00
Indirizzo: Appennino emiliano
Città: Modena
Provincia: Modena
Nazione: Italia
Regione: Emilia Romagna
Stili: Vinyasa Flow yoga, Weekend Yoga, Yoga e Trekking

Contatti

Riferimento: Samanta Carpeggiani
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Samanta Carpeggiani, Astrid Degli Esposti

Yoga e trekking in appenino emiliano

Tre bellissimi trekking alla scoperta degli angoli più belli dell’appennino modenese e reggiano, per immergerci completamente nella natura. Accompagnati da Astrid, (Guida Ambientale Escursionistica, associata AIGAE – Associazione Italiana Guide Ambientali Escursionistiche) un esperta guida ambientale escursionistica e geologa, che ci insegnerà a conoscere luoghi meravigliosi del nostro appennino. Lontani dal caos e dai posti affollati, troveremo poi dove srotolare il tappetino per essere guidati poi da yoga con Sammy in una pratica di yoga che ci aiuterà ad alleggerire gambe spalle e schiena e connetterci ancora di più con la natura attraverso il respiro e l’ascolto, prima di ripartire. Tre appuntamenti imperdibili!!!

Ogni evento è prenotabile separatamente, ed è necessario versare una caparra di 10 euro entro il giovedì sera antecedente il sabato dell’escursione.

🥾 EQUIPAGGIAMENTO: È consigliabile un abbigliamento a “strati” con pantaloni lunghi, pile/felpa e giacca impermeabile. Ogni dettaglio verrà fornito ai partecipanti.

𝐎𝐁𝐁𝐋𝐈𝐆𝐀𝐓𝐎𝐑𝐈 𝐬𝐜𝐚𝐫𝐩𝐨𝐧𝐜𝐢𝐧𝐢 𝐝𝐚 𝐭𝐫𝐞𝐤𝐤𝐢𝐧𝐠, con suola scolpita, alti alla caviglia ed impermeabili.

⚠️Chi non dovesse presentarsi adeguatamente equipaggiato potrebbe essere scartato alla partenza, ad insindacabile giudizio della Guida.
In caso di maltempo l’evento verrà annullato e la caparra restituita.

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