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Prezzo: fisso 30€
Data inizio: 07/05/2023
Orari: 10-11.30
Indirizzo: brescia
Città: brescia
Provincia: Brescia
Nazione: Italia
Regione: Lombardia
Stili: Aerial Yoga, Mindfulness

Contatti

Riferimento: Nerissa
Telefono: mostra numero

Yoga in volo

Vieni a volare con noi il 7 maggio a Brescia 😍
Sarà una pratica di 90 min di asana, pranayama e meditazione sull’amaca adatta a tutti: principianti e non.

Cos’è l’antigravity yoga?


Nello yoga sull’amaca si uniscono i benefici dello Yoga classico con la leggerezza, la fluidità e l’emozione dello stare sospesi in aria.
Il nostro corpo, liberato dalla sensazione della forza di gravità, è in grado di eseguire le posizioni con maggiore profondità e le inversioni garantiscono n allungamento profondo della colonna vertebrale che, distendendosi, permette il riallineamento dele vertebre.
In più dal punto di vista yogico, è una disciplina antiage: si inverte la discesa di Amrita, il nettare degli dei, il fluido di eterna giovinezza che risiede in ognuno di noi.
Si impara a respirare, ascoltarsi, divertirsi e concentrarsi sul momento presente lasciando andare tutte le tensioni che giornalmente ci appartengono.

Non è indicato per te se:


• sei incinta;
• soffri di epilessia;
• hai problemi al cuore;
• hai la pressione alta;
• soffri di glaucoma;
• avverti dolori agli occhi;
• hai subito infortuni al collo
‼️Solo 8 posti disponibili ‼️

Quota di partecipazione: 30€
Quota di tesseramento Kalima ASD (se non in possesso): 20€
Per info e prenotazioni:
info@kalimaretreats.it
Nerissa: 3495447677

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