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Prezzo: a partire da 965€
Data inizio: 27/09/2021
Data fine: 04/10/2021
Orari: da Sabato ore 19:00 al Sabato successivo
Indirizzo: Via S'Architteddu n.58, 09170 Loc. Putzu Idu San Vero Milis (OR)
Città: Penisola del Sinis.Sardegna
Provincia: Oristano
Nazione: Italia
Regione: Sardegna
Stili: Hatha yoga, Vacanze Yoga

Contatti

Riferimento: Elena Martorella
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Elena Martorella
Strutture: HOTEL RAFFAEL

YOGA & NATURA UN MARE DI BENESSERE

Esiste un’isola, nel mediterraneo che anticamente veniva chiamata Ichnusa, la Terra dei Giganti, dei Nuraghi, delle case delle Fate e dei Pozzi Sacri.

PRONTI A PARTIRE?

Unisciti a noi in questo viaggio, come in un sogno ad occhi aperti, dove la Terra sa di elicriso e il colore del Mare è turchese.
Un’immersione profonda nella Natura ancora selvaggia della Penisola del Sinis, con pratiche di Yoga e Percorsi creativi e sensoriali per riconnetterti totalmente con la Terra, l’Aria, l’Acqua e il Fuoco.
Sorprese ed Esperienze uniche e memorabili, tra Spiagge da Sogno, Tour in Sup, Cascate e molti altri spettacoli naturali di rara bellezza.
Divertimento, Natura, Mare e Benessere.

GIORNO D’ARRIVO SABATO

Benvenuti all’ Hotel Raffael, il luogo perfetto per rilassarsi, fare nuove amicizie e scoprire posti magici.
Incontro alle ore 19,00 per le presentazioni e l’introduzione della settimana.
Cena di Benvenuto

DA DOMENICA A VENERDÌ

▪ 6 pratiche di Hatha Yoga e Meditazione in Natura.
▪ Colazione.
▪ Tempo libero per bagni di sole e relax,in alcune delle più spettacolari spiagge della Penisola del Sinis.
▪ 1 Laboratorio per la creazione di un Mandala fatto con le vostre mani.
▪ 4 Percorsi in luoghi di incredibile bellezza naturalistica con pratiche Creative e Sensoriali.
▪ 3 Pasti conviviali presso incantevole location e ottima compagnia!
Divertimento, Natura, Avventura e nuove Amicizie.

PROGRAMMA DA DOMENICA A VENERDÌ

UN’OASI DI PROFUMI E COLORI
Yoga e Meditazione all’ombra di una Pineta.
Tempo libero per bagni di sole e relax in una spiaggia
dai chicchi di quarzo e dal mare color turchese.

Il SENTIERO DELL’AQUILA
Percorso in Natura e Meditazione sulla scogliera a picco sul mare, accompagnati dal profumo di elicriso e dai suoni della natura, un panorama meraviglioso ed emozionante.

PERCORSO TERRA E MARE
Alla scoperta di luoghi nascosti, con pratica di Yoga e Meditazione per sentire la forte connessione con Madre Terra e un paesaggio dalle acque cristalline.

PERCORSO ACQUA E TERRA
Alla scoperta di una magica Cascata in un bosco di alloro, lecci e querce,
in un luogo suggestivo e panoramico.

N.b: è in programma una giornata libera per avere la possibilità di avventurarvi in una delle varie attività acquatiche o escursioni, con pratica di Yoga al mattino o alla sera.

SABATO
Si parte, con la ricetta segreta, con un sorriso sulle labbra e nel cuore…Grazie
Sorprese ed Esperienze indimenticabili!!!

PASTI CONVIVIALI
Il buon cibo è parte importante della nostra formula; prodotti genuini del territorio, verdure e pesce fresco per chi lo desidera, specialità sarde e tanto altro a km ø, cucinato da mani creative e ottima compagnia.

CONTRIBUTO (soggiorno escluso)

Yoga & Natura 350 Euro
3 Pasti Conviviali (da pagare in loco) 90 Euro

SISTEMAZIONE

L’Hotel Raffael dista pochi passi dalla spiaggia.
Situato in una posizione tranquilla nella penisola del Sinis e dell’area marina protetta, questo hotel a quattro stelle sorge tra il mare e le colline, immerso nella natura selvatica di Putzu Idu.
L’Hotel Raffael dista pochi passi dalla spiaggia. L’hotel è inserito in 10.000 mq di giardino mediterraneo, che arriva fino al mare, dispone di una piscina con idromassaggio e di parcheggio privato.

www.hotelraffael.com info@hotelraffael.com

All’Hotel Raffael, vi verrà riservato un trattamento di pernottamento e prima colazione a buffet
Hotel Raffael tariffa in bed and breakfast in doppia 90 Euro
Hotel Raffael tariffa in bed and breakfast in singola 75 Euro

TRASPORTI

Se venite in auto, potete prendere il traghetto, da Genova o Livorno a Porto Torres o Olbia e in 2 ore circa di auto siete a destinazione nella
Penisola del Sinis in provincia di Oristano, Marina di San Vero
(Putzu Idu, Sa Rocca tunda, San Giovanni del Sinis)
Per chi non ha a disposizione una vettura, eventualmente possiamo organizzare un car sharing tra i partecipanti o quando previsto il
noleggio di un auto eventualmente il costo sarà da dividere tra i partecipanti!
Il mezzo più comodo e veloce è l’aereo fino a Cagliari.
All’aereoporto di Cagliari, trovate il noleggio auto e la stazione dei treni con la linea diretta per Oristano, ci sono treni circa ogni ora e il tempo di percorrenza è di circa 60 minuti.
Da Oristano per arrivare nella Marina di San Vero, ci sono diverse possibilità:
Con l’Autobus linea 418 da Oristano via Cagliari 103 ARST
http://www.arst.sardegna.it/orari_e_autolinee.html
Tel: 800865042 o
Informazioni Taxi e Servizio Car Sharing: +393381471115

ATTIVITA’ EXTRA

MASSAGGIO BENESSERE “ARTS OF TOUCH”
Possibilità di regalarsi un trattamento olistico personalizzato, che permette un prodigioso senso di benessere psico-fisico.
Le mani ascoltano, dialogano attraverso il cuore e comunicano Rispetto, Accettazione e Amore.

TOUR IN SUP
Per imparare a trovare il giusto equilibrio sulla tavola e utilizzare al meglio le varie tecniche, grazie al supporto di professionisti amanti del mare.
Il tour lungo la costa alla scoperta di bellissime calette, dall’acqua color turchese e brillante, o la notturna con la Luna Piena.
Un’esperienza da non perdere!
I principianti sono tutti benvenuti!
P.S Il tour in SUP dipende dalle condizioni meteo e viene organizzata con un numero minimo di 4 partecipanti.

TOUR ALL’ISOLA DI MALU ENTU
In barca a vela o in gommone
Per vivere una giornata in un paradiso naturale, dai colori suggestivi, un posto fuori dal mondo, popolato da conigli e tartarughe terrestri. L’isola è un passaggio strategico dove vari uccelli nidificano: il falco della regina, marangone dal ciuffo e gabbiani.

Cosa dicono di Elena

Elena è una persona stupenda e estremamente sensibile, come penso ce ne siano poche. Entra sotto pelle in punta di piedi e ti apre l’anima attraverso un sorriso che riscalda il cuore. Un’esperienza che ricorderò per sempre e che penso proprio ripeterò, non avendone avuto abbastanza. Un mix di emotività e sorrisi in una terra così potente, oltre che meravigliosa, che non potevo nemmeno lontanamente immaginare. Si parte pensando di fare yoga e mare, ci si ritrova a fare un percorso interiore della propria anima e quella dei compagni di viaggio. Tutto coronato dai massaggi all’aperto di Elena, all’ombra di un ulivo o di una pineta, meglio definibili come massaggi dell’anima. Se andate, non perdeteveli!

Alessia Orsetti

Elena, con delicatezza e sensibilità, mi ha insegnato a connettermi con gli elementi della natura e con la mia anima, attraverso un percorso fisico e spirituale di scoperta continua di emozioni e di bellissime energie. Pratico yoga da diverso tempo, ma l’esperienza con Elena è stata fantastica per la scoperta continua di luoghi incantevoli, momenti di meditazione profonda, in connessione con se stessi, con gli altri e con la natura. Condividere è stato naturale e speciale. Porterò queste emozioni sempre nel cuore.
Grazie Elena.

Sara Bonomo

Esplorate, Sognate, Scoprite.
E’ un’esperienza alla scoperta di Templi Naturali attraverso attività olistiche,
introspettive, pratiche di Yoga e meditazioni con Elena Martorella.
Il programma può variare in base al tempo e alle esigenze del gruppo
Sorprese e Avventure non mancheranno.
Informazioni e Prenotazioni
info@elenamartorella.com
Telefono o via WhatsApp Elena+39 3381471115.

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