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Yoga Nidra, lo yoga del sonno consapevole per fare esperienza di rilassamento profondo.
Yoga Nidra è una tecnica che permette di recuperare un buono stato di riequilibrio psicofisico,
tramite il rilassamento profondo.
Già una singola esperienza può essere utile. Facendo più esperienze si potrà interiorizzare sempre meglio questa potente tecnica.
Per informazioni e prenotazioni contattate la segreteria.
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