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Prezzo: a pagamento
Data inizio: 10/03/2019
Orari: 10.00-11.30
Indirizzo: via Santena 1
Città: Torino
Provincia: Torino
Nazione: Italia
Regione: Piemonte
Stili: Hatha yoga

Contatti

Riferimento: silvia facciabene
Telefono: mostra numero

Yoga e nutrizione in età pediatrica.
Fare yoga aiuta i bambini a sviluppare un sano equilibrio tra mente e corpo e questa disciplina può essere facilmente insegnata ai più piccoli che con la loro agilità e la loro naturale capacità di immedesimazione negli animali delle posizioni yoga assumono più
facilmente anche le asana più difficili.
Con un metodo di insegnamento specifico ci proponiamo di “nutrire” la crescita psichica ed emotiva per giungere alla scoperta di sè e la crescita fisica e di benessere tramite una corretta alimentazione.
In particolare l’attenzione verrà rivolta alla composizione di
colazione e spuntini tramite un gioco ludico creativo che vedrà protagonisti mamme, papà e bambini.
Questo incontro si articola in una prima parte dedicata alla nutrizione (dott.ssa Giorda Sara) e in una seconda parte teorico-pratica in cui l’insegnante Silvia Facciabene conduce una pratica yoga.
Alla fine dell’incontro verrà rilasciato il materiale teorico che potrete cosi riconsultare a casa.
[“Un bambino che non gioca non è un bambino ma un adulto che non gioca più ha perso
per sempre il bambino che ha dentro di sé” P. Neruda]
Costo 10 euro bimbo 👶

20 euro adulto

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