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Prezzo: a pagamento
Data inizio: 01/07/2016
Data fine: 03/07/2016
Orari: 18.30
Indirizzo: Piazza Tasso 34
Città: Sorrento
Provincia: Napoli
Regione: Campania
Stili: Hatha yoga

Contatti

Telefono: mostra numero

Yoga on the green

#BeExcelsiorVittoriaYoga

1 – 3 July / Luglio
Sorrento

Reservations Info Prenotazioni:
T. +39 081 877 71 11 – info@exvitt.it

Tre giorni di workshop con Francesca de Luca, immersi nel verde del giardino dell’Excelsior Vittoria, per rigenerare corpo, mente e spirito attraverso la pratica di Hatha Yoga, tecniche di vinyasa (yoga dinamico), meditazione e rilassamento profondo.

Francesca de Luca
Dopo aver praticato vari stili di yoga durante la sua carriera come ballerina professionista, Francesca approda all’Ananda Yoga, attratta dalla sua forte componente spirituale, e si diploma come Insegnante di Ananda Yoga e di Dynamic Yoga Pro (tecniche di vinyasa create da Devika Camedda).
Attualmente, Francesca tiene corsi di yoga per adulti e bambini in vari centri di Roma, tra cui Ryoga e Circolo Canottieri Aniene.

Le sue lezioni, energetiche e rilassanti allo stesso tempo, si basano sulla profonda convinzione che lo Yoga sia una via maestra per raggiungere la Felicità, poiché ci insegna a ricercarla dentro noi stessi, lavorando profondamente sulle tre componenti fondamentali dell’essere umano: corpo, mente e anima. Se uno soltanto di questi aspetti viene trascurato, diventa impossibile raggiungere quella ‘unione’ armoniosa dell’essere cui la parola yoga fa riferimento. Quindi: più yoga = più gioia!
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A three-day workshop with Francesca de Luca, immersed in the gardens of the Excelsior Vittoria, to regenerate body, mind and spirit through the practice of Hatha Yoga, vinyasa techniques (dynamic yoga), meditation and deep relaxation.

Francesca de Luca
After practicing several styles of Yoga during her career as a professional ballet dancer, Francesca approaches Ananda Yoga, attracted by its strong spiritual component, and graduates as a teacher of Ananda Yoga and Dynamic Yoga Pro (Vinyasa techniques invented by Devika Camedda).
At the moment, Francesca holds yoga courses for adults and children in various locations across Rome, including Ryoga and Circolo Canottieri Aniene.

Her classes, energetic and relaxing at the same time, are based on the deep belief that Yoga is a sure way to achieve happiness, since it teaches us to seek it within ourselves, working deeply on the three fundamental components of the human being: body, mind and soul.
If just one of these aspects is neglected,
it becomes impossible to reach that harmonious ‘union’ of body, mind and spirit, which the word yoga refers to.
So: more yoga = more joy!

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