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Prezzo: a partire da 500€
Data inizio: 01/08/2022
Data fine: 04/08/2022
Orari: 9 - 13
Indirizzo: VIA TENAGLIA, 9
Città: Andalo
Provincia: Trento
Nazione: Italia
Regione: Trentino Alto Adige
Stili: Energyoga, Power yoga, Vacanza Yoga, Yoga e Trekking

Contatti

Riferimento: Susi Zeni
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Anne Michèle Hambye

Yoga & Respiro Libero in Montagna

4 giorni in montagna per rigenerarsi con pratiche di Yoga nella Natura, sempre in un luogo diverso, con caratteristiche diverse: al lago, in alta quota, nel bosco … camminando
Nello yoga si affronteranno insieme diversi temi: il Respiro Libero e la salute della schiena, il saluto al sole, il rapporto tra scioltezza, stabilità. dinamicità.


Durante le passeggiate invece andremo a riscoprire le diverse forme di acqua , a conoscere gli animali vicini e lontani, a sentirsi parte del paesaggio, ad osservare fiori e piante officinali e gli alti alberi alpini…
tutto ciò mirato a mettersi in relazione in modo concreto e contemplativo

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